Air Fryer Fried Chicken ilə içi sulu olur xırtıldayan xırtıldayan dəri!
Bu toyuq daha az yağ və bütün ləzzətli kalori deməkdir ki, fritözdə səs-küy və qarışıqlıq olmadan tez hazırlanır.
paltaryuyanı quruducuya on dəqiqə qoymaq, mövcud ola biləcək mikrobları öldürür
Xırtıldayan Qızardılmış Toyuq
Qızardılmış toyuq a əlavə edilən sevimlidir toyuq sendviçi və ya isti və xırtıldayan süfrəyə verilir vafli .
Qızardılmış toyuq ətini sevdiyimiz qədər, mən əlbəttə ki, bütün yağsız (və dərin qızartma əngəli) edə bilərəm. Fritözdə toyuq bişirmək uğursuzdur.
Onun lazımi miqdarda ədviyyatı var və ət yumşaq və şirəli olarkən dəri çox xırtıldayan olur.
Fritöz qızardılmış toyuqda nə var?
Toyuq Mümkünsə, ən yaxşı ləzzət üçün sümüksüz deyil, sümüklü və dərili toyuqdan istifadə edin. Bununla belə, bu resept döş əti, qanadlar, ayaqlar, bud əti və ya tenderlər üçün işləyir.
MARINAD Ayran və acı sous sarımsaq tozu ilə birləşərək əti daha yumşaq və dadlı edir. Acılı, çox ədviyyatlı deyil və bir az sarımsaqlı!
QAPLAMA Qarğıdalı və un daha çox sarımsaq və isti ədviyyatlarla birləşdirilir! Daha yumşaq qanadlar üçün, acı bibər və qırmızı bibər miqdarını azaldın və ya onu həqiqətən ədviyyatlı sevirsinizsə, artırın!
Qızardılmış toyuq necə qızardılır
Qızardılmış toyuq hava fritözün mükəmməl bişirdiyi yeməklərdən biridir!
- Toyuq ətini ən azı ½ saat və 24 saata qədər marinatlayın. Kaplama maddələrini birləşdirin.
- Toyuqu örtük qarışığına sürün və yağ və ya yemək spreyi ilə yaxşıca çiləyin.
- Xırtıldayan qədər bir təbəqədə havada qızardın.
üçün keto qızardılmış toyuq , buğda ununu hindistan cevizi və ya digər keto dostu un ilə səpin və 2 xörək qaşığı ilə birləşdirin. qarğıdalı unu yerinə badam unu.
hamburger köftələri ilə nə etmək lazımdır
Mətbəx üçün məsləhətlər
- Sümüksüz toyuqdan istifadə etsəniz, bişirmə vaxtı azaldıla bilər. Bir termometrdən istifadə edin və toyuq 165 ° F-ə çatana qədər bişirin.
- Toyuq ətinin bir təbəqədə olduğundan və havanın dolaşmasına imkan vermək üçün hər parça arasında bir az boşluq olduğundan əmin olun.
- Lazım gələrsə, toyuqları hissə-hissə bişirin. Xidmət vermədən əvvəl bütün toyuqları 4 dəqiqə 400 * F-də qızdırın.
- Alternativ olaraq, əti sümüklərdən ayırın və içərisinə sıxın dadlı sarğı , və ya a piroq edə bilər tamamilə yeni bir yemək üçün! Və ya dadlı hazırlayın klassik toyuq salatlı sendviç .
- Hava keçirməyən bir qabda və ya fermuarlı çantada saxlanılırsa, USDA qızardılmış toyuqun soyuducuda 3-4 gün saxlanmasını tövsiyə edir. Ən yaxşı keyfiyyət üçün 4 ay ərzində dondurulmuş qızardılmış toyuqdan istifadə edin.
- Hava Fritöz Toyuq Döşləri - təzə və ya dondurulmuş
- Hava Fritöz Toyuq Ayaqları - büdcəyə uyğun
- Hava Fritöz Toyuq Tenderləri - daldırma üçün mükəmməldir
- Hava Fritöz Bütün Toyuq - şirəli və dadlı
- Hava Fritöz Toyuq Qanadları - çox xırtıldayan və dadlı
- Hava Fritöz Toyuq Çubuqları - ailənin sevimlisi
- Hava Fritöz Sümüklü Toyuq Döşləri – mükəmməl ədviyyatlı
- ▢iki funt sterlinq sümüklü toyuq dəri ilə
- ▢1 ½ fincanlar ayran
- ▢¼ fincan isti sous
- ▢½ çay qaşığı sarımsaq tozu
- ▢yemək spreyi
- ▢1 ½ fincanlar un
- ▢iki yemək qaşığı qarğıdalı unu
- ▢bir çay qaşığı sarımsaq tozu
- ▢bir çay qaşığı ədviyyatlı duz
- ▢bir çay qaşığı paprika
- ▢bir çay qaşığı bibər
- ▢⅛ çay qaşığı acı bibər
- Hava fritözünü 370 ° F-ə qədər qızdırın.
- Toyuq, ayran, acı sous və sarımsaq tozunu birləşdirin və ən azı 30 dəqiqə və ya 24 saata qədər soyuducuda saxlayın.
- Bütün örtük maddələrini bir qabda birləşdirin.
- Toyuq ətini marinaddan çıxarın ki, artıqlıq tökülsün.
- Toyuq ətini bərabər şəkildə örtülənə qədər un qarışığına batırın.
- Toyuq ətini tavaya və ya boşqaba qoyun və səxavətlə yemək spreyi və ya yağ ilə çiləyin.
- Toyuq ətini hava qızartma səbətinə bir təbəqəyə qoyun və 15 dəqiqə bişirin.
- Hava fritözünü açın və quru un ləkələrinin olub olmadığını yoxlayın, lazım gələrsə yağla çiləyin. Toyuqu çevirin və əlavə 10-15 dəqiqə və ya xırtıldayan və toyuq 165 ° F-ə çatana qədər bişirin.
- Fritözdən çıxarın və duz və istiot əlavə edin.
Qalıqlar
Möhtəşəm Havada Qızardılmış Toyuq
Ailəniz bu Hava Fritöz Qızardılmış Toyuqu sevirmi? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!
4.5-dan8səs BaxışıResept Hava Fritöz Qızardılmış Toyuq
Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtı35 dəqiqə Marinat vaxtı30 dəqiqə Ümumi vaxtbir saat on beş dəqiqə Porsiyalar4 Müəllif Holli Nilsson Air Fryer Fried Chicken içərisi zərif və şirəli, xırtıldayan və xaricdən mükəmməl ədviyyatlıdır!Tərkibi
Kaplama
Təlimatlar
Resept qeydləri
Hava Fritöz yoxdur? Bişirmək içində qızardılmış toyuq Soba fritöz əvəzinə. Sümüksüz toyuqdan istifadə etsəniz, bişirmə vaxtı azaldıla bilər. Bir termometrdən istifadə edin və toyuq 165 ° F-ə çatana qədər bişirin. Toyuq ətinin bir təbəqədə olduğundan və havanın dolaşmasına imkan vermək üçün hər parça arasında bir az boşluq olduğundan əmin olun. Lazım gələrsə, toyuqları hissə-hissə bişirin. Xidmət vermədən əvvəl bütün toyuqları 4 dəqiqə 400 * F-də qızdırın. Qidalanma məlumatları un qarışığının 1/3 hissəsini və şorabanın 1/4 hissəsini təşkil edir.Qidalanma Məlumatı
Kalori:500,Karbohidratlar:on beşg,Zülal:3. 4g,Yağ:33g,Doymuş yağ:9g,Trans yağ:birg,Xolesterol:191mq,Natrium:758mq,Kalium:478mq,Lif:birg,Şəkər:birg,Vitamin A:316IU,Vitamin C:on birmq,Kalsium:44mq,Dəmir:ikimq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursToyuq əti, şam yeməyi, antre, əsas yemək
