Qulançar somon folqa paketləri

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Somon Folqa Paketləri : Qızılbalığı bişirmək heç vaxt bu qədər asan olmayıb, nə də daha dadlı, yüngül ədviyyatlı, bitki yağı ilə ıslatılmış və sobada bişirmək üçün paketə bükülmüşdür. Əlavə bir bonus olaraq, xırtıldayan, lakin zərif qulançar somonun yanında bişirin ki, tam yemək və qarışıqlıq olmasın.





Sevgilinizə soruşmaq üçün 21 sual

Təzə qulançar ilə zərif və qabıqlı qızılbalıq, hamısı folqa ilə bükülmüş, bitki yağı sousunda bişirilir, bu yeməyi ən yaxşı yeməkdir.

Çox sevdiyim kimi Avara Yemək Folqa Paketləri , bunların çox ləzzəti və çox az qarışıqlığı var. Oh və 30 dəqiqədən az müddətdə edə biləcəyinizi qeyd etdim?





Bu asan qızılbalıq folqa paketlərini böyük bir qabla xidmət etməyi sevirəm Xiyar Avokado Salatı tamamilə təzə və dadlı yemək üçün.

Limon pazı və qulançar ilə folqa üzərində oturan qızılbalıq filesi



Folqada qızılbalıq bişirmək üçün hansı temperaturda

Folqa paketli yeməklərin ən yaxşı cəhəti odur ki, onlar qrildə bişirilə, bişmiş və ya tonqalda bişirilə bilər. Beləliklə, bir çox variantınız var. Və bişirmə vaxtı bişirdiyiniz yerə görə bir qədər dəyişəcək.

çamaşırlara sirkə necə əlavə olunur

Bu qızılbalıq folqa paketləri üçün, mən sadəcə olaraq balığın hazır olub-olmadığını yoxlamaq istəyirəm, çünki filetin ölçüsü, qalınlığı və s. bişirmə vaxtına da təsir edəcək.

Folqa paketli qızılbalıq bişirilə bilər:



  • Fırında 400 dərəcə qızdırılan sobada somonunuzu 15-20 dəqiqə bişirəcəksiniz.
  • Bənzər bir temperaturda bişirirsinizsə, qrildəki qızılbalıq paketləri soba ilə eyni vaxt aparacaq.
  • Bir tonqalda, sadəcə diqqət yetirməlisiniz, çünki yanğınlarda isti və soyuq ləkələr ola bilər və s. Xoşbəxtlikdən qızılbalıq bir qədər çox bişmiş ola bilər və yenə də gözəl dadı ola bilər.

Qulançar və limon dilimləri ilə folqa içərisində çörək qabında dörd qızılbalıq filesi

Bu, ən yaxşı sağlam somon folqa paketi reseptlərindən biridir və sarımsaqlı otu yağı sayəsində super dadlıdır. Kiçik folqa paketlərində gözəl və səliqəli şəkildə bişirildiyi üçün demək olar ki, danışmağa sözünüz yoxdur.

grinch necə Noel kitabını ssenarisini oğurladı

Siz sadəcə folqa atın və çörək qabını yuyun! Mən bunu nahar qələbəsi adlandırıram. Əsas yeməkdə heç bir qarışıqlıq olmadığına və sağlam qızılbalıq yeməyi olduğuna görə, belə bir desertdən zövq ala bilərsiniz. Apple Cheesecake Pie Nahardan sonra!

qulançar nizələri və limon dilimi ilə folqa paketində qızılbalıq filesi

Folqada qızılbalığı necə bişirirsiniz? Somon folqa paketi üçün göstərişlər:

  1. Zövqünüzə uyğunlaşdırın: Bu xüsusi qızılbalıq paketlərində çoxlu limon var. Siz somonu birbaşa limonun üzərinə bişirirsiniz, üstünə çıxan yağ sousunda limon var və mən də bişdikdən sonra üzərinə təzə limon sıxmağı xoşlayıram. Əlbəttə ki, bu qədər limon istəmirsinizsə, şəxsi seçiminizə görə bir az kəsin. Digər tərəvəzlər əlavə edin və ya reyhan yerinə cəfəri istifadə edin. Zövqünüzə uyğunlaşdırın.
  2. Qalınlığa görə bişirmə vaxtını əlavə edin və ya çıxarın: Folqa balıq filesi üçün bu böyük kiçik buxar banyosunu yaradacaq, ona mükəmməl bişirəcək, lakin o, həqiqətən nazik və ya qalındırsa, təklif olunan bişirmə vaxtı dəqiq olmaya bilər. Balıqlarınıza baxın və nə qədər bişirəcəyinizi müəyyənləşdirin. Eyni şey qulançar üçün də keçərlidir, qalın sapların bişirilməsi daha uzun çəkə bilər.
  3. Qarnir: Siz qızılbalıq paketlərini bir az limon və reyhan ilə bişirirsiniz, lakin limon və reyhandan bir az təzə qarnir ləzzət profilini yüngülləşdirəcək və ona əlavə ləzzət bəxş edəcək, ona görə də bu addımı atlamayın.
Limon pazı və qulançar ilə folqa üzərində oturan qızılbalıq filesi 5-dan12səs BaxışıResept

Qulançar somon folqa paketləri

Hazırlıq vaxtı5 dəqiqə Bişirmə vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxt25 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya MüəllifRachaelSomonu bişirmək heç vaxt bu qədər asan olmayıb, nə də daha dadlı, yüngül ədviyyatlı, bitki yağı ilə ıslatılmış və sobada bişirmək üçün paketə bükülmüşdür. Əlavə bir bonus olaraq, xırtıldayan, lakin zərif qulançar somonun yanında bişirin ki, tam yemək və qarışıqlıq olmasın.

Tərkibi

  • 4 somon filesi
  • bir limon dilimlənmiş
  • bir çay qaşığı paprika
  • bir çay qaşığı sarımsaq tozu
  • bir çay qaşığı duz
  • bir çay qaşığı qara istiot
  • bir funt qulançar nizələri ucları kəsilir
  • ½ fincan kərə yağı ərimiş
  • bir limon şirələnmiş
  • bir Yemək qaşığı doğranmış sarımsaq
  • iki çay qaşığı təzə reyhan

Garnitür

  • Təzə reyhan
  • Limon dilimləri

Təlimatlar

  • Fırını 400°F-ə qədər qızdırın.
  • 4 vərəq folqa kəsin. 12 x 18 düym, ağır folqa.
  • Hər folqa vərəqinə 2 limon dilimi qoyun.
  • Paprika, sarımsaq tozu, duz və istiotu birlikdə qarışdırın və qızılbalığın üzərinə sürtün.
  • Hər bir qızılbalıq filetosunu limon dilimlərinin ortasına qoyun.
  • Kuşkonmazı 4 bərabər hissəyə bölün və hər bir folqa parçasının üzərinə qızılbalığın yanında düzün.
  • Kiçik bir qabda ərinmiş yağ, limon suyu, sarımsaq və reyhan qarışdırın.
  • Kərə yağı qarışığını hər bir qızılbalıq və qulançar parçasının üzərinə bərabər şəkildə tökün.
  • Somon və qulançarı folqa ilə sarın və bir paket yaratmaq üçün kənarlarını bərkidin və bağlayın.
  • Əvvəlcədən isidilmiş sobada 15-20 dəqiqə bişirin
  • Folqa paketlərini açın və ləzzət alın və ya çöldə xırtıldayan 1-2 dəqiqə qaynadın
  • Əlavə limon suyu və təzə reyhan ilə bəzəyin.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:491,Karbohidratlar:on birg,Zülal:37g,Yağ:3. 4g,Doymuş yağ:16g,Xolesterol:154mq,Natrium:863mq,Kalium:1156mq,Lif:4g,Şəkər:3g,Vitamin A:1880IU,Vitamin C:35.6mq,Kalsium:72mq,Dəmir:4.3mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursƏsas kurs

Kaloriya Kalkulyatoru