Bişmiş Çin toyuq və düyü

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Qızardılmış düyü sevirsinizsə, bu bir qazan Çin Toyuq və Düyü reseptini bəyənəcəksiniz! Bu, əsasən qızardılmış düyü sobada hazırlanmışdır - bir günlük köhnə düyü olduğundan əmin olmaq üçün əvvəlcədən planlaşdırmamağınız istisna olmaqla - PLUS BİR tavada hazırlanmış Çin marinatlı toyuq!





Qızardılmış düyü, xüsusən də Çin toyuqlu qızardılmış düyü sevməyən birini tanımıram! Bu, dünyanı əhatə edən universal yemək dilidir ətyeyənlər üçün vegetarianlar , və hətta veganlar. Bu, mənim sevimli Çin toyuq reseptlərimdən biri olmalıdır. Bu, toyuq və düyü güveç reseptlərinizdə yeni bir dönüşdür!

Bişmiş Çin toyuq və düyü yaxın





Düşünürəm ki, taun kimi qızardılmış düyüdən çəkinən insanlar yalnız a olanlardır aşağı karbohidrat pəhriz - və bu, ÇOX DƏDDLİ olduğu üçün bir ağız dolusu yemək mümkün deyil. Mən haqlıyam, yoxsa haqlıyam? 😂

Çin toyuq və düyü yemək üçün hazır, köntöy qəhvəyi qabda



BUNUN ÜÇÜN GÜNDÜZ Köhnə Düyü LAZIMDIR!

Qızardılmış düyü, demək olar ki, hər şeylə hazırlana bilən çox rahat bir tez yeməkdir, lakin məncə, insanların bunu daha tez-tez hazırlamasına mane olan şey, əllərində bir günlük düyü olmamasıdır. Siz onu təzə bişirə bilərsiniz, lakin sonra onu nimçəyə yaymaq və soyumaq və qurutmaq üçün soyuducuda saxlamaq lazımdır – sonra qəfil qızardılmış düyü artıq olması lazım olan tez və asan yemək deyil.

Həmçinin, qızardılmış düyü özlüyündə bir qabda tam yemək olmamağa meyllidir. Düyü ağırdır və Çin limonlu toyuq kimi tərəvəzlər üçün yüngüldür.

Bişmiş Çin Toyuqu və Düyü reseptləri dadıma görə tərəvəzlər üçün hələ də yüngül olsa da və mən yəqin ki, buxarda bişmiş Çin göyərti ilə süfrəyə verərdim, bu tərəvəzin tərkibində çoxlu tərəvəzlər var. Çin kimi daha çox tərəvəz olan bəzi Çin toyuq yeməklərindən ləzzət ala bilərsiniz Toyuq və Brokoli Qarışdırılır .



Toyuq suyu ilə düyü bişirmək olar?

Siz əmin ola bilərsiniz! Bu reseptdə biz toyuqdan istifadə edirik səhm və ya toyuq suyu. Toyuq şirəsinin bişərkən düyüyə damlamasını və düyüyə daha da dad verməsini sevirəm. Düyü gözəl tüklüdür, şişkin deyil və çox bişməmişdir və düşünürəm ki, onun dadının qızardılmış düyü ilə nə qədər oxşar olduğuna heyran olacaqsınız! Bu, yediyiniz ən yaxşı toyuq və düyü güveçlərindən biri ola bilər!

Daha çox Çindən ilhamlanmış reseptlər!

Çörək qabında Çin Toyuq və Düyünü bağlayın

Bişmiş Çin toyuq və düyü yaxın 4.8-danəllisəs BaxışıResept

Bişmiş Çin toyuq və düyü

Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtıəlli dəqiqə İstirahət vaxtı30 dəqiqə Ümumi vaxtbir saat 5 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllifmıx Bişmiş Çin 'qızardılmış düyü' və Çin toyuq əti hamısı bir çörək qabında hazırlanır!

Tərkibi

Toyuq və marinad:

  • bir funt dərisiz sümüksüz toyuq budları yarıya endirildi
  • bir xörək qaşığı mən söyüdəm
  • iki yemək qaşığı Çin yemək şərabı və ya Mirin və ya quru şeri
  • ¼ fincan istiridye sousu
  • bir çay qaşığı küncüd yağı
  • bir sarımsaq dişi doğranmış

Düyü:

  • 1 ½ fincanlar bişməmiş ağ düyü
  • iki yemək qaşığı bitki yağı
  • 4 yaşıl soğan yalnız ağlar
  • iki sarımsaq dişi doğranmış
  • iki fincanlar dondurulmuş doğranmış tərəvəzlər əridi
  • bir xörək qaşığı qaranlıq mən sousuyam
  • iki yemək qaşığı Çin yemək şərabı və ya quru şeri və ya Mirin və ya yemək xatirinə
  • 1 ½ fincanlar toyuq və ya tərəvəz bulyonu və ya toyuq suyu (aşağı natrium)
  • 1 ½ fincanlar isti su

Garnitür:

  • dilimlənmiş soğan

Təlimatlar

  • Toyuq və marinad bir qabda qarışdırılır. Ən azı 20 dəqiqə, 24 saata qədər kənara qoyun.
  • Fırını 350°F (180°C) qədər qızdırın.
  • Yağ, soya sousu, yemək şərabı, bulyon və su da daxil olmaqla düyü inqrediyentlərini orta qazana qoyun və qaynadək gətirin.
  • 9x13 ölçülü tavaya maye tökün və düyü və tərəvəzləri bərabər şəkildə yayaraq əlavə edin.
  • Toyuq parçalarını marinaddan çıxarın (rezerv marinad) və üstünə qoyun - toyuq qismən mayeyə batırılacaq.
  • Folqa ilə örtün və 15 dəqiqə bişirin.
  • Folqa çıxarın, toyuq ətini qalan şoraba ilə yağlayın (səxavətlə üzərinə sürtün), toyuq ətinə yağ səpin, sonra toyuq karamallaşana, maye udulana və düyü tüklü olana qədər daha 20 dəqiqə bişirin. Toyuqda daha çox karamelləşmə istəyirsinizsə, broyleri bir neçə dəqiqə çəkin.
  • Düyü qabartmadan əvvəl 10 dəqiqə kənara qoyun, sonra xidmət edin, istifadə edilərsə, soğan ilə bəzədilib.

Resept qeydləri

Əgər toyuq döşindən istifadə etmək istəyirsinizsə, düyü toyuqsuz sobaya qoyun. Sonra folqa çıxardığınız zaman həmin mərhələdə düyünün üzərinə toyuq döşünü əlavə edin.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:550,Karbohidratlar:73g,Zülal:32g,Yağ:13g,Doymuş yağ:7g,Xolesterol:107mq,Natrium:1152mq,Kalium:616mq,Lif:3g,Şəkər:3g,Vitamin A:6675IU,Vitamin C:10.6mq,Kalsium:68mq,Dəmir:2.6mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

sevgilinizə onu sevdiyinizi necə göstərə bilərsiniz
kursŞam yeməyi, giriş, əsas yemək Qidaçinli© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Bu asan bir tava reseptini TƏKRAR EDİN!

Başlıqlı Çin Toyuq və Düyü

Sevəcəyiniz Daha çox Reseptlər

Asan Monqol mal əti Başlıqlı brokoli ilə Monqol mal əti Sarımsaq yağı düyü

Sarımsaq yağı Qazanda düyü

Kaloriya Kalkulyatoru