Toyuq burritoları

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Toyuq burritoları hamının sevdiyi tez və asan şam yeməyi! Doğranmış toyuq çili, ədviyyatlar və odda qovrulmuş pomidorun ətirli qarışığı ilə qarışdırılır. Hər şeyi yumşaq unlu tortillaya sarın və bişirin və ya tavada qızardın.





ilə xidmət edin guakamol və ya evdə hazırlanmış salsa , xama və ya sevdiyinizə əlavə edin tacodan ilhamlanmış yağlar !

Üstünə xama ilə toyuq burritosu





Toyuq burritosunda nə var?

Toyuq burrito doldurmağınıza demək olar ki, hər şey gedə bilər - yaradıcı olun! Mağazadan alınmış və ya artıq rotisserie toyuq , əvvəlcədən hazırlanmış sous və əvvəlcədən doğranmış pendir bunu asanlaşdırır! Yanğında qızardılmış pomidor bir çox ləzzət əlavə edin, istəsəniz doğranmış pomidorları yaşıl çili ilə əvəz edə bilərsiniz.

Mən bu resepti toyuq və pendirlə sadə saxladım, lakin qızardılmış lobya, Tex Mex düyü, doğranmış pomidor... hər şey gedir!



Toyuq Burrito inqrediyentləri tavada

Toyuq burritosu necə hazırlanır

Toyuq burritosunu hazırlamaq 1, 2, 3 qədər asandır!

  1. Bişmiş toyuqları doğrayın (və ya qalıq bişmiş toyuq ).
  2. Burrito doldurma inqrediyentlərini tavada orta istilikdə bişirin, toyuq əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın (aşağıdakı reseptə görə).
  3. Hər burritonun içinə bərabər miqdarda toyuq qarışığı tökün və pendirlə səpin.

İndi burritonun doldurulması tamamlandıqdan sonra doldurmaq və bükmək vaxtıdır. Burritonu qatlayın içlərin yıxılmaması üçün! Dikiş tərəfi aşağı, qaşıqla güveç qabına qoyun sous üstünə qoyun və bişirin.



Toyuq Burrito hazırlığı

Nə qədər davam edəcəklər?

Bu burritolar soyuducuda 4 gün möhkəm bağlanacaq. Onları təzələmək üçün başqa bir qaba qoyun, bir az əlavə salsa və pendir əlavə edin və mikrodalğalı sobada yenidən qızdırın!

Burritoları necə dondurmaq olar

Toyuq burritolarını asanlıqla dondurmaq olar, əvvəlcə tam soyuduqlarına əmin olun.

    Dondurmaq,burritoları bir gecədə soyuducuda sərinləyin və sonra ayrı-ayrılıqda plastik paketə (salsa ilə örtməzdən əvvəl) və ya folqa ilə sarın. Onları üzərində tarix olan fermuarlı çantaya qoyun. əritmək üçün, bir gecədə soyuducuya qoyun və ya mikrodalğalı sobada defrost parametrindən istifadə edin və sonra yenidən qızdırın!

Daha çox Tortilla Bükülmüş Sevimlilər

Üstünə xama ilə toyuq burritosu 5-dan8səs BaxışıResept

Toyuq burrito

Hazırlıq vaxtı25 dəqiqə Bişirmə vaxtı30 dəqiqə Ümumi vaxt55 dəqiqə Porsiyalar6 burritolar Müəllif Holli Nilsson Hər kəsin təkrar-təkrar istəyəcəyi sürətli və asan şam yeməyi!

Tərkibi

  • 6 un tortillaları 12 '
  • bir banka sous 16 unsiya
  • iki fincanlar monterey cek pendiri parçalanmış, parçalanmış

Burrito doldurulması

  • bir rotisserie toyuq kiçik
  • iki bankalar yaşıl bibər doğranmış, 4 unsiya
  • bir bacarmaq odda bişmiş pomidor doğranmış, 24 unsiya və ya yaşıl çili ilə konservləşdirilmiş pomidor
  • bir adobo sousunda çipotlu çili toxumlanmış və doğranmışdır
  • bir xörək qaşığı çili tozu
  • iki çay qaşığı üyüdülmüş kimyon
  • bir çay qaşığı doğranmış qırmızı bibər lopaları
  • ½ çay qaşığı koser duzu
  • bir çay qaşığı oregano

Təlimatlar

  • Fırını 400°F-ə qədər qızdırın və 9x13' ölçülü güveçə yapışmayan sprey ilə səpin, kənara qoyun.
  • Toyuqdan qabığını çıxarın və əti dişləyəcək parçalara ayırın. Bir qaba qoyun.
  • Orta istilikdə 12' tava qoyun, burrito doldurma maddələrini əlavə edin. Qarışdırmaq üçün qarışdırın.
  • Burrito doldurma qarışığını təxminən 5 dəqiqə isti olana qədər bişirin.
  • Toyuq əlavə edin və qarışdırmaq üçün qarışdırın. Tavada çox nəm varsa, su bişənə qədər orta səviyyədə bişirməyə davam edin.
  • Hər bir burritonun ortasına bərabər miqdarda toyuq əlavə edin və üzərinə 1 ½ stəkan doğranmış pendir (ehtiyat ½ fincan) əlavə edin.
  • Onları burrito üslubunda yuvarlayın və hazırlanmış güveç qabına tikiş tərəfi aşağı salın. Burritoların üzərinə salsa qaşıqlayın və qalan xırdalanmış pendirlə üstünə qoyun.
  • Yeməyi sobaya əlavə edin və təxminən 15 dəqiqə və ya pendir əriyənə və burritolar isti olana qədər bişirin.

Resept qeydləri

Biz bu burritoları bişirməyi sevirik, lakin siz onları yüngülcə yağlanmış tavada hər tərəfi qızarana və xırtıldayana qədər bişirib salsa ilə (salsa ilə bişirmək əvəzinə) xidmət edə bilərsiniz.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:577,Karbohidratlar:27g,Zülal:57g,Yağ:27g,Doymuş yağ:on birg,Xolesterol:187mq,Natrium:1625mq,Kalium:591mq,Lif:5g,Şəkər:7g,Vitamin A:1296IU,Vitamin C:13mq,Kalsium:373mq,Dəmir:3mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursƏsas kurs Qidameksikalı© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru