Kremli Toyuq Fajita Pastası

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Toyuq Fajita Pastası ailənizin qaçırmaq istəməyəcəyi yeməklərdən biridir. Kremli fajita sousuna bolqar bibəri, ədviyyatlı toyuq və makaron əlavə olunur ki, ləzzətli, dolğun və tez bir həftə gecəsi yemək olsun.





tualet çənəsini sirkə ilə necə təmizləmək olar

Bütün sevdiyiniz hissələri ilə yüklənir toyuq fajitası , bu bir qazan möcüzəsi həm də rahatlıq və təzə ədviyyatın mükəmməl balansıdır evdə hazırlanmış fajita ədviyyatı .

Üstünə cəfəri ilə tavada toyuq fajita makaron





Fajita makaronunda nə var?

Əlbəttə ki, makaron və sevimli fajita reseptimizin bütün ləzzətləri!

  • Ədviyyat: Mən evdə hazırlanmış ədviyyatlardan istifadə edirəm, amma siz mağazada satın alınan və hətta istifadə edə bilərsiniz taco ədviyyatı bir çimdikdə.
  • Fajita tərəvəzləri: Rəng üçün bolqar bibərinin birləşməsindən istifadə edirik; qırmızı, yaşıl, sarı və narıncı bir-birini əvəz edə bilər.
  • Ət: Mən toyuq fajitasını sevirəm, ona görə də bu reseptdə toyuq göğsündən istifadə etdim, amma krevet və ya hətta qalıq biftek ilə əladır!
  • Makaron sousu: Bir az krem ​​(istifadə edirəm yarı-yarıya ), bir tutam cilantro və əlbəttə ki, çoxlu pendir!
  • Makaron:Hər hansı bir orta makaron kömək edəcəkdir. Mən penne istifadə etmişəm, lakin digər əla seçimlər arasında rotini və ya cavatappi (tirbuşonlu makaron) var.

Mərmər lövhədə toyuq fajita makaron üçün inqrediyentlər



Fajita pastası etmək

Bu yeməyi bir neçə dəqiqə ərzində bir araya gətirmək üçün bir neçə asan addım kifayətdir.

yüksək ikən tutma tutdum
  1. Al dente makaronunu bişirin və kənara qoyun.
  2. Makaron bişirilərkən, ədviyyatlı toyuqları qızardın və sonra dilimlənmiş tərəvəzləri əlavə edin (aşağıdakı reseptə baxın).
  3. Krem və pendiri qarışdırın və xidmət etmək üçün makaronla atın.

Tavada maye və əriştəsiz fajita toyuqdan hazırlanmış makaron

Qalanlarla nə etməli

Toyuq fajita makaronunu tez nahar və ya şam yeməyi üçün soyuducuda saxlamaq olar. Və ya asan həftə içi axşam yeməyi üçün dondurulmuş!



    Soyuducuda saxlamaq üçün, soyuduqdan sonra hava keçirməyən qaba qoyun. Soyuducuda dörd günə qədər saxlanılır. Dondurmaq, soyudun, sonra dondurucu qablarda saxlayın, genişlənmə üçün bir düym boşluq buraxın. Dondurucuda dörd aya qədər saxlanıla bilər. Yenidən qızdırmaq üçün, birbaşa dondurucudan götürün və mikrodalğalı sobada aşağı rejimdə qısa bişirmə dövrələrində yerləşdirin, dövrlər arasında yavaş-yavaş qarışdıraraq qızdırılana qədər.

Daha çox Fajita Sevimliləri

Toyuq fajita makaron tavada bir qaşıq dolusu çıxarılır 4.98-dan44səs BaxışıResept

Kremli Toyuq Fajita Pastası

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıon beş dəqiqə Ümumi vaxt25 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllif Holli Nilsson Evdə hazırlanmış fajita ədviyyatına atılmış, bolqar bibəri, makaron ilə bişirilmiş və qaymaqlı sousda qarışdırılmış toyuq əti.

Tərkibi

  • bir funt toyuq döşü (sümüksüz, dərisiz) ½' doğranmışdır
  • iki yemək qaşığı fajita ədviyyatı evdə hazırlanmış və ya mağazada satın alınmışdır
  • bir xörək qaşığı zeytun yağı
  • bir qırmızı bolqar bibəri toxumlanmış və incə dilimlənmişdir
  • bir yaşıl bolqar bibəri toxumlanmış və incə dilimlənmişdir
  • bir sarı bolqar bibəri toxumlanmış və incə dilimlənmişdir
  • bir orta sarı soğan soyulmuş və incə dilimlənmişdir
  • 4 mixək sarımsaq doğranmış
  • bir fincan yarı-yarıya (və ya krem)
  • ½ fincan Monterey cek pendiri xırdalanmış
  • iki yemək qaşığı cilantro doğranmış
  • 8 unsiya makaron al dente bişirilir

Təlimatlar

  • Toyuq döşünü və fajita ədviyyatını orta bir qabda birləşdirin.
  • Zeytun yağını 12 'tavada orta yüksək istilikdə qızdırın və toyuq ətini 7 dəqiqə və ya demək olar ki, tam bişənə qədər bişirin.
  • İçinə bibər və soğan əlavə edin. Toyuq tamamilə bişənə və bibər və soğan bir az yumşalana qədər bişirin, təxminən 4 dəqiqə. Sarımsağı əlavə edin və 30 saniyə və ya ətirli olana qədər bişirin.
  • Yarım yarım və doğranmış pendir tökün, bir az qalınlaşana qədər qarışdırın.
  • Cilantro və bişmiş makaron əlavə edin və qarışdırmaq üçün qarışdırın.
  • Qalın və qaymaqlı deyilsə, istədiyiniz konsistensiyaya çatana qədər bişirməyə davam edin.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:541,Karbohidratlar:54g,Zülal:38g,Yağ:19g,Doymuş yağ:8g,Xolesterol:108mq,Natrium:240mq,Kalium:866mq,Lif:4g,Şəkər:5g,Vitamin A:1471IU,Vitamin C:121mq,Kalsium:204mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

pandemiya üçün hansı qida ehtiyatı yığılmalıdır
kursGiriş Qidameksikalı© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru