Xırtıldayan qızardılmış balqabaq həyətinizdən və ya yaxşı niyyətli qonşunuzdan və ya iş yoldaşınızdan bütün yay balqabaqından dadmaq üçün ləzzətli bir yoldur. Balqabaq medalyonlara kəsilir, parmesan çörək qırıntıları ilə örtülür və xırtıldayan qədər qızardılır!
Balqabaq qızartması , qızardılmış balqabaq , zucchini tostu , və bu qızardılmış balqabaq resepti, balqabağı hazırlamaq və bişirmək üçün yeni yollar tapmağa çalışdığınız zaman tam olaraq etməli olduğunuz şeydir. Bu zəngin bağ tərəvəzinə xidmət etmək üçün heç vaxt yollarınız tükənməyəcək!
Qızardılmış balqabaq necə hazırlanır
Bu asan hissəsidir! Resepti ikiqat artıraraq balqabağınız olan qədər hazırlayın... və bir az da verin! Bunları əvvəlcədən qablaşdırılmış və əvvəlcədən hazırlanmış panko ilə etməkdən çekinmeyin. Və ya onları çörək qırıntıları ilə hazırlayın və aşağıdakı resept kimi özünüz dadlandırın. Asan hey!
- Balqabağı yuyun və qurudun və uclarını kəsin. Hər balqabağı ½ medalyonlara kəsin.
- Yumurta qarışığı və çörək qırıntıları qarışığını hazırlayın (aşağıdakı reseptə görə).
- Balqabağı una batırın, yumurta qarışığına batırın və sonra çörək qırıntılarına bərabər şəkildə örtün. Tamamilə örtüldüyünə əmin olmaq üçün onlara basın. Qalan dilimlərlə təkrarlayın.
Zucchini necə qızartmaq olar
Balqabağı qızartmağa gəldikdə, bunu etmək üçün bir neçə fərqli yol var. Onu yağlı tavada, fritözdə qızardıb ya da yağdan tamamilə qaçıb sobada bişirə bilərsiniz. Onları necə bişirməyi seçməyinizdən asılı olmayaraq, onlar xırtıldayan, xırtıldayan və dadlı olacaqlar!
- Balqabaq əriştəsi - yüngül və təravətləndirici makaron!
- Qovrulmuş zucchini - cəmi 5 dəqiqə hazırlıq
- Asan bişmiş balqabaq - tender və xırtıldayan!
- Balqabaqlı güveç - 3 əsas inqrediyent
- Asan Doldurulmuş Zucchini Qayıqları - mükəmməl ailə yeməyi!
- Zucchini Çörəyi - yaxşı donur
- ▢iki orta balqabaq təxminən 1 ½ funt
- ▢iki yumurta
- ▢¾ fincan bütün təyinatlı un
- ▢½ fincan qızardılmış parmesan pendiri.
- ▢iki fincanlar ədviyyatlı çörək qırıntıları
- ▢qızartmaq üçün kanola yağı
- Balqabağın uclarını kəsin və ½' dilimlərə kəsin.
- Zövqə görə yumurtaları duz və istiotla döyün. Ayrı bir qabda dadmaq üçün parmezan pendirini, çörək qırıntılarını və duz və istiotu birləşdirin.
- ½' dərinlikdə bir tavaya yağ tökün və orta istilikdə qızdırın.
- Balqabağı una batırın, yumurtaya batırın və nəhayət çörək qırıntılarına batırın. Qalan dilimlərlə təkrarlayın.
- Tavaya balqabaq əlavə edin, hər tərəfə 2-3 dəqiqə bişirin.
- Kağız dəsmallara süzün. İstəyirsinizsə, duz edin.
- 1 çay qaşığı sarımsaq tozu
- 1/2 çay qaşığı soğan tozu
- 1 çay qaşığı qurudulmuş cəfəri lopaları
- 1/2 çay qaşığı qurudulmuş oregano
- 1/2 çay qaşığı qurudulmuş reyhan
Kağız dəsmallara süzün və müxtəlif daldırma sousları ilə isti xidmət edin. Onları sınayın ayran ranch daldırma , üçün ədviyyatlı çipotlu mayonez , ya da sevimli daldırma sousu!
Hələ də zucchini var?
Xırtıldayan qızardılmış balqabaq
Hazırlıq vaxtıiyirmi dəqiqə Bişirmə vaxtı4 dəqiqə Ümumi vaxt24 dəqiqə Porsiyalar8 Müəllif Holli Nilsson Xırtıldayan qızardılmış balqabaq yay balqabaqından həzz almağın dadlı yoludur! Medalyonlara dilimlənmiş, parmesan çörək qırıntıları qarışığına bürünmüş və xırtıldayan qədər qızardılmış bu xırtıldayan qızardılmış balqabaq mütləq ailənin sevimlisinə çevriləcəkdir.Tərkibi
Təlimatlar
Resept qeydləri
Alternativ yemək üsulları:Qidalanma Məlumatı
Kalori:209,Karbohidratlar:31g,Zülal:10g,Yağ:5g,Doymuş yağ:ikig,Xolesterol:47mq,Natrium:516mq,Kalium:233mq,Lif:ikig,Şəkər:3g,Vitamin A:269IU,Vitamin C:10mq,Kalsium:140mq,Dəmir:ikimq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursGarnitür