Asiya Slaw {Quick Side}

Bu Asiya Slaw resept ləzzətli, şirin və çox tez və asandır! Dadlı küncüt sousunda xırtıldayan və xırtıldayan tərəvəzlər.

Bu garnitür hazırlamaq üçün sadəcə bir neçə inqrediyentə və 15 dəqiqədən az vaxta ehtiyacınız var!

aj ilə başlayan körpə oğlan adları

Susam toxumu ilə bəzədilmiş bir qabda 5 dəqiqəlik Asiya salatı

Slaw üçün kələm necə kəsilir

Eynilə a klassik coleslaw resepti , kələm gözəl və nazik kəsilməlidir. Bunu etmək asandır.

Bir baş kələmi yarıya bölün və sonra hər yarısını kəsin ki, dörddə bir olsun.
Üçbucaq şəklində nüvəni çıxarmaq üçün bir bıçaq istifadə edin.
Kəskin bir bıçaqdan istifadə edərək, kəsmə taxtasında sağdan sola doğru dörddə bir düymlük (və ya daha incə) parçalara incə dilimləyin. Əgər solaxaysınızsa (mənim kimi :) ), əks istiqamətdə hərəkət edin.

a istifadə edə bilərsiniz yemək prosessoru və ya mandolin, lakin iti bıçaqla dilimləmək tezdir və təmizləmək daha asandır.

Bir az vaxta qənaət etmək istəyirsiniz? Əsas olaraq əvvəlcədən hazırlanmış lahana salatı qarışığı və ya brokoli salatı alın.

Şüşə qabda 5 dəqiqəlik Asiya salatı inqrediyentləri

Asiya salatını necə bişirmək olar

Bu Asiya kələm salatı asan bir reseptdir. Əlinizdə olan tərəvəzlərə asanlıqla uyğunlaşdıra bilərsiniz. Möhtəşəm bir salat üçün müxtəlif rəngləri və teksturaları birləşdirməyə çalışmağı sevirəm.

xərçəng kişi leo qadın cinsi uyğun

Əlavə etdiyiniz tərəvəzləri yuyun və nazik zolaqlara kəsin. Sadəcə aşağıdakı sarğı və ya evdə hazırlanmış və ya mağazadan satın alınan paltarla atın küncüt zəncəfil sarğı . Susam toxumu, yaşıl soğan və ya hətta qızardılmış wonton zolaqları ilə bəzəyin.

Daha çox Slaws və Salatlar

Klassik Coleslaw Resepti - 15 dəqiqəyə hazırdır!
Asiya doğranmış salat - yan və ya yemək kimi əladır
Şüyüd Turşu Koleslaw – Klassik reseptdə kəskin bükülmə!
Kremli Alma Salatası Resepti - xırtıldayan və təravətləndirici salat
Kremli Brokoli Slaw - xırtıldayan, xırtıldayan salat!
Ramen əriştə salatı - Klassik potluck sevimli

Yaşıl soğanla bəzədilmiş ağ qabda 5 dəqiqəlik Asiya salatı

5-dan16səs BaxışıResept

Asan Asiya Slaw

Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Soyuq vaxtı30 dəqiqə Ümumi vaxtDörd, beş dəqiqə Porsiyalar8 porsiya Müəllif Holli Nilsson Sadə bir düyü sirkəsi sarğıda xırtıldayan kələm və tərəvəzlər.

Tərkibi

▢3 fincanlar yaşıl kələm incə dilimlənmiş
▢bir fincan bənövşəyi kələm incə dilimlənmiş
▢bir fincan yerkökü julienned
▢iki fincanlar qırmızı bolqar bibəri incə dilimlənmiş
▢iki yaşıl soğan dilimlənmiş
▢bəzək üçün küncüt toxumu

Susam sarğı *

▢¼ fincan düyü sirkəsi
▢iki yemək qaşığı kanola yağı
▢½ çay qaşığı duz
▢½ çay qaşığı küncüd yağı
▢bir çay qaşığı bal

Təlimatlar

Bütün ləzzətli maddələri orta bir qabda birləşdirin.
Ayrı bir qabda sarğı inqrediyentlərini çırpın (və ya qapaqlı bankada silkələyin).
Salatanı sarğı ilə səpin. Xidmət verməzdən əvvəl ən azı 30 dəqiqə soyudun.
İstəyirsinizsə, küncüt toxumu və əlavə yaşıl soğan ilə bəzəyin.

Resept qeydləri

İsterseniz, kələm və yerkökü qablaşdırılmış coleslaw qarışığı ilə əvəz edilə bilər. *Mağazadan alınmış Asiya küncüt sousu evdə hazırlanmış sarğı yerinə istifadə edilə bilər.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:66,Karbohidratlar:7g,Zülal:birg,Yağ:4g,Doymuş yağ:birg,Natrium:166mq,Kalium:210mq,Lif:ikig,Şəkər:4g,Vitamin A:4019IU,Vitamin C:65mq,Kalsium:26mq,Dəmir:birmq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursSalat Qidaasiyalı© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .