PULSUZ Çap edilə bilən Ərzaq Siyahısı! (Və niyə bir siyahı ilə alış-veriş etməlisiniz!)

çap edilə bilən ərzaq siyahısı nümunəsi

Əmin olun PİN bu səhifə sizə növbəti dəfə lazım olduqda çap edilə bilən siyahını tapa bilərsiniz!

PULSUZ çap edilə bilən ərzaq siyahınızı buradan əldə edin!

alış-veriş siyahısı mətnini çap etmək üçün klikləyin

Niyə ərzaq siyahısı var?

Siyahı yaratmaq sadəcə maddələri yadda saxlamağa kömək etmir!

Hamımız ac olduğunuz zaman alış-veriş etməyin məsləhətini eşitmişik. Amma bundan da vacib? Siyahı olmadan alış-veriş etməyin !

Ərzaq siyahınızı yazmaq mağazaya daha ucuz, daha sürətli və daha xoşbəxt bir səfər edəcək. Bunu etmək üçün lazım olan hər şeyi xatırlayacaqsınız Jalapeno Popper Dip və uşaqların nahar yeməyi üçün hər şey.

niyə pişikim nəfəs alır

Siyahı yaradın, o:

Pulunuza qənaət edin: Əvvəlcədən planlaşdırdığınız zaman impuls alışlara daha az xərcləyəcəksiniz və yalnız sizə lazım olanı alacaqsınız. Vaxtınıza qənaət edin: Əgər bir siyahınız varsa və ərzaq səfərinizdən əvvəl özünüzü hazır hiss edirsinizsə, sizə lazım olan son şeyi xatırlamağa çalışaraq mağazada dolaşmaq ehtimalınız daha az olacaq. Yemək planlaşdırmaqda kömək edin: Ərzaq siyahısının hazırlanması qarşıdan gələn yeməklərinizi planlaşdırmağınıza kömək edir ki, şam yeməyini daha sürətli edəsiniz (və daha az cazibədar çıxarın!). Baqqallara qənaət edin: Daha az yemək israf edəcəksiniz. Yalnız siyahı hazırlamaqla növbəti bir neçə gün üçün yeməklərinizi ən azı yarıya qədər planlaşdırdığınız üçün yeməyinizin xarab olma ehtimalı azdır. Belinizi qoruyun: Planlaşdırılan alış-veriş səfərləri daha sağlamdır. Evdə bir siyahı hazırlamaq adətən o dondurulmuş pizza və üç onlarla donutları əhatə etmir, lakin siyahı olmadan ac səyahət edə bilər!

Başqa bir sürətli ipucu! Siyahınıza bir az səbr əlavə etməyi unutmayın. Əgər bütün tərəvəzlər, meyvələr və makaronlardırsa, o ikiqat şokoladlı dondurmaya can atdığınız zaman ikinci səyahətə çıxa bilərsiniz və evə sövdələşdiyinizdən və ya büdcənizdən daha çox şeylə gələ bilərsiniz!