Qril biftek Fajitas

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Bunlar Qril biftek Fajitas barbeküdə asan hazırlanan dadlı yay yeməyidir. Flank biftek ləzzətli fajita sousunda marinadlanır və yumşaq tortillalarda qızardılmış bibər və soğan ilə verilir.





Təzə, asan və ləzzətli bu ət biftek fajitaları ilin istənilən vaxtında əyləncəli şam yeməyidir!

Fajita fiksasiyaları ilə əhatə olunmuş kəsilməmiş steykin yuxarıdan çəkilmiş şəkli



Bu postun sponsoru Mirumdur, deyilən bütün fikirlər mənə məxsusdur.

Steak Fajitas izdihamı qidalandırmaq və ləzzətlə dolu əla reseptdir! Onları hazırlamaq asandır və sevimli toppers kolleksiyamızla paylaşmaq əyləncəlidir Evdə hazırlanmış salsa , dilimlənmiş jalapenos və pendir!



Bir çoxunuz kimi, mən də ədviyyatlı yeməklərə həvəsliyəm Pendir Dip dolu vedrə ilə). Təəssüf ki, ədviyyatlı qidalarla (və yay qrilində) mədə yanması gəlir. Heç kimə əyləncə yoxdur. mən tək deyiləm; Omeprazole ODT, 1029 amerikalı mədə yanması xəstəsi arasında Yay Yanmasının qarşısını almaq üçün sorğu keçirdi və müəyyən etdi ki, 42 faiz yayın mədə yanması üçün ən pis vaxt kimi təsnif edir (və əziyyət çəkənlərin yarıdan çoxu açıq havada manqalların ürək yanmasını daha da pisləşdirdiyini iddia edir).

Biftek fajita fiksasiyaları ilə əhatə olunmuş Omeprazol turşusu reduktoru paketinin yuxarıdan çəkilmiş şəkli

Sizi əmin edə bilərəm ki, ürək yanmasının məni yay sevimlilərimlə məşğul olmağıma mane olmasına imkan vermirəm (məsələn, barbekü qabırğaları və əlbəttə ki, biftek fajitaları)!



cənazə nitqində nə demək

Yeni dərman qəbul etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə və ya lisenziyalı mütəxəssislə danışın.

İlin bu vaxtında biz həmişə yoldayıq. Mənim üçün yayın ən yaxşı hissəsi dostlarımız və qonşularımızla barbekü etmək (və göyərtədə mojito içmək) üçün sərf olunan vaxtdır. Xəstələrin 1/3-i kimi, mən də görürəm ki, ürək yanması məni yay sevimlilərindən (həm yeməklərdən, həm də fəaliyyətlərdən) həzz almağa mane ola bilər! Təşəbbüskar olmaq və qəbul etmək Omeprazol ağızdan parçalanan tabletlər (həmçinin ODT olaraq adlandırılır) gündəlik mədə yanmasını saxlamağa kömək edir.

ODT həftədə iki və ya daha çox gün ürək yanmasından əziyyət çəkənlərə sərfəli relyef təmin edə bilər və siz baqqallarınızı götürərkən onu Walmart-dan (və ya digər pərakəndə satışçılardan) ala bilərsiniz! Omeprazol ODT-ni sizə yaxın olan bir satıcıda tapın. Əgər siz də mənim kimisinizsə, dərmanları vaxtında qəbul etməyi xatırlamaq həmişə asan olmur. Dildə asanlıqla həll olunan tabletlərin olması o deməkdir ki, mən pul kisəsində zibil saxlaya bilərəm və onları istənilən vaxt və istənilən yerdə (susuz) ehtiyatla götürə bilərəm. Mənim kimi hər zaman yolda olan biri üçün mükəmməldir!

Relyef 24 saat ərzində gələ bilər. (Tam təsir üçün 1-4 günə qədər vaxt tələb oluna bilər və dərhal rahatlama üçün deyil). Onlar çox rahatdır, sadəcə olaraq çiyələk ətirli tableti dilinizə qoyun və əriməsinə icazə verin (onlar qutuda göstərilən kiçik ölçüdədirlər). Ürək yanması dərmanlarını asanlıqla və təmkinli qəbul edə bilmək yayı daha asan və mütləq daha dadlı edir... və mənə bu biftek fajitaları kimi sevimli yay yeməklərimdən həzz almağa imkan verir!

Tez-tez ürək yanmasını müalicə etmək üçün Omeprazol ODT-ni 14 gün ərzində göstərişlərə uyğun istifadə edin. Həkim tərəfindən göstərilmədiyi təqdirdə 14 gündən çox və ya hər 4 aydan bir daha tez-tez qəbul etməyin.

Fajita və tərəvəzlər üçün biftek ilə omeprazol qutusu

Fajitas üçün ən yaxşı biftek

Mal əti fajitaları üçün istifadə etdiyimiz steyk, adətən, ətək biftek və ya ətək biftekdir. Mən yubka bifşteksini sevirəm, lakin bizim mağazada həmişə belə olmur, ona görə də daha çox ətək biftekdən istifadə edirəm.

350-də sobada biftek bişirmək nə qədərdir

Fajita marinad

Ən yaxşı fajitaları hazırlamağın açarı mal ətinin marinatlanmasına vaxt ayırmaqdır. Yalnız ləzzət əlavə etmir, həm də əhəng suyunun turşuluğu biftekdəki zülalları parçalamağa kömək edə bilər, nəticədə tender fajita əti olur. Ən azı 4 saat və ya 8 saata qədər marinat edirik.

Əgər daha incə mal əti kəsimi istifadə edirsinizsə (məsələn, qabırğa) marinatlama vaxtınızı təxminən 30 dəqiqəyə qədər azaltmaq istərdiniz.

fajita üçün biftek hazırlamaq

Biftek Fajitasını Necə Etmək olar

Bu biftek fajitalarını hazırlamaq üçün:

    Marinad edin:Fajita marinadının inqrediyentlərində yan steyki 4-8 saat marinatın. Qril:Biftekləri orta nadir (135-140°F) və ya istədiyiniz temperatura qədər qızardın. Unutmayın ki, biftek dilimləməzdən əvvəl ən azı 10 dəqiqə dincəlsin ki, əlavə şirəli olsun (bibər/soğan bişirərkən). Yuxarı atıldı:Soğanları orta istilikdə bir neçə dəqiqə qızardın. Bibər və ədviyyatlar əlavə edin, sonra əlavə 3-5 dəqiqə və ya yumşaq xırtıldayana qədər sote edin.

İstirahət etdikdən sonra bu vacibdir taxıl boyunca yan steyki kəsin . Siz biftekdən aşağı axan uzun liflərin istiqamətini görəcəksiniz, ətin yumşaq olmasını təmin etmək üçün lifləri kəsdiyinizə əmin olmaq istəyirsiniz.

Soğan və bibərlə əhatə olunmuş dilimlənmiş steykin yuxarıdan çəkilmiş şəkli

maşınım üçün nə cür yağ

Biftek Fajitaları üçün əlavələr

Biftek fajitaları hazırlayarkən biz zövq almaq üçün bir sıra yağlar qoyuruq və hər kəsə onları istədiyi kimi bəzəməyə icazə veririk! Biftek dilimlərini və bir qaşıq dolusu bibər və soğanı yumşaq tortillalara qoyun və üstünə istədiyiniz yağlar əlavə edin: .

Sevəcəyiniz Daha çox Reseptlər

Fajita fiksasiyaları ilə əhatə olunmuş kəsilməmiş steykin yuxarıdan çəkilmiş şəkli 5-dan6səs BaxışıResept

Qril biftek Fajitas

Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtıon beş dəqiqə Marinasiya vaxtı4 saat Ümumi vaxt4 saat 30 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllif Holli Nilsson Təzə biftek dilimləri ləzzətli fajita sousunda marinadlanır və yumşaq tortillalarda duzlu bibər və soğan ilə verilir.

Tərkibi

mal əti

  • 1 ½ funt sterlinq yan biftek və ya ətək biftek
  • ¼ fincan təzə əhəng suyu
  • ¼ fincan bitki yağı
  • bir çay qaşığı kimyon
  • iki çay qaşığı çili tozu
  • ½ çay qaşığı oregano
  • bir xörək qaşığı Worcestershire sousu
  • ½ çay qaşığı duz və istiot
  • iki mixək sarımsaq doğranmış

Tərəvəz

  • bir ağ soğan dilimlənmiş
  • bir yaşıl bolqar bibəri toxumlanmış və dilimlənmişdir
  • bir qırmızı bolqar bibəri toxumlanmış və dilimlənmişdir
  • iki yemək qaşığı zeytun yağı
  • ½ çay qaşığı kimyon
  • dadmaq üçün duz və istiot

Xidmət üçün

  • 8 un tortillaları 8 '
  • istəyə görə əlavələr

Təlimatlar

  • Dadmaq üçün mal əti, əhəng suyu, zeytun yağı, kimyon, çili tozu, oregano, Worcestershire sousu, sarımsaq, duz və istiotu birləşdirin. Ən azı 4 saat və ya bir gecədə marinat edin.
  • Qrili orta-yüksək istiliyə qədər əvvəlcədən qızdırın. Biftek 7-9 dəqiqə qızardılır. Üzərinə çevirin və əlavə 5-7 dəqiqə bişirin və ya istənilən hazırlığa çatın. Dilimləmədən əvvəl 10 dəqiqə istirahət edin.
  • Soğan və bibəri zeytun yağı ilə səpin, duz, istiot və zirə ilə səpin.
  • 2 xörək qaşığı zeytun yağı tavaya qızdırın və soğan əlavə edin. 3-4 dəqiqə bişirin. Dilimlənmiş bibər əlavə edin və bişirin və əlavə 3-5 dəqiqə və ya xırtıldayan qədər bişirin.
  • Taxıl boyunca biftek dilimləyin. Qızdırılmış tortillaları biftek, bibər və istədiyiniz əlavələrlə doldurun.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:512,Karbohidratlar:39g,Zülal:42g,Yağ:19g,Doymuş yağ:5g,Xolesterol:102mq,Natrium:839mq,Kalium:887mq,Lif:3g,Şəkər:6g,Vitamin A:1040IU,Vitamin C:69.1mq,Kalsium:122mq,Dəmir:5.7mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursMal əti, şam yeməyi, əsas yemək QidaAmerika, Meksika, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Omeprazol ODT qəbulu sadədir, 14 gün ərzində hər 24 saatdan bir 1 doza. Omeprazol şifahi olaraq parçalanan tabletləri 14 gündən çox qəbul etməyin və həkiminiz tərəfindən göstəriş verilmədiyi təqdirdə hər dörd aydan çox istifadə etməyin.

Sizə bu qarın istiləşməsi reseptini gətirmək üçün Mirum ilə əməkdaşlıq etdiyim üçün çox şadam. Bu yazıya görə kompensasiya aldığım halda, bütün fikir və mülahizələr mənə məxsusdur. Sevdiyim möhtəşəm brendlərlə işləmək mənə sevdiyiniz möhtəşəm reseptləri sizə çatdırmağa imkan verir! Taxta lövhədə biftek fajita inqrediyentləri

Kaloriya Kalkulyatoru