kuskus adi düyü və ya makaron üçün mükəmməl alternativdir. Bu ləzzətli, mirvari formalı taxıllar salatda əla gedir və ya qarnir kimi isti təqdim olunur!
poçt ərəfəsində çatdırılacaq
Və kuskus bişirmək çox asandır! Bu sadə nisbətdir: bir stəkan taxıl bir stəkan suya və təxminən 5 dəqiqəyə hazırdır. Bu nə qədər asandır?
Kuskus nədir?
Mərakeş mətbəxində məşhur olan kuskus çox yönlü olduğuna görə istənilən yeməkdə hazırlana və xidmət edilə bilər.
Fərqli quinoa , bir toxum olan və özü olmayan, kuskus əslində tam buğda yarması unundan hazırlanmış kiçik, yuvarlaq bir makarondur. Kuskus kiçik qranullara bənzəyir, lakin mirvari ölçülü bir versiya da var (həmçinin mirvari kuskus və ya İsrail kuskus kimi tanınır).
Həm kuskus, həm də quinoa, bişmiş əlavə edildiyi müddətcə əksər reseptlərdə bir-birini əvəz edə bilər, çünki quinoa bişirmək üçün daha çox vaxt aparır. Bu ləzzətli şəkildə cəhd edin qara lobya salatı şeyi dəyişdirmək üçün!
Kuskus necə hazırlanır
Mərakeş kuskusunu (ən kiçik kuskus taxılını) hazırlamaq üçün:
- Suyu (daha çox ləzzət üçün bulyon və ya bulyon) bir qaynadək gətirin. Kərə yağı əlavə edin.
- Kuskus və istədiyiniz hər hansı otlar və ya ədviyyatlar əlavə edin. Hərtərəfli qarışdırın və istidən çıxarın. Üzərini örtün və 5 dəqiqə dayanmasına icazə verin.
- Bir çəngəl ilə tökün və xidmət edin.
İnci/İsrail Kuskusunu Bişirmək
- 1 1/2 stəkan su (və ya daha çox ləzzət üçün bulyon və ya bulyon) bir qaynadək gətirin.
- 1 stəkan mirvari kuskus və istədiyiniz otlar və ya ədviyyatlar əlavə edin.
- 12-15 dəqiqə və ya bişənə qədər bişirin.
ikiqat yağma duş pərdəsi əlavə valance
Kuskus necə saxlanılır
Kuskus mahiyyətcə başqa bir makaron forması olduğundan, hər hansı bişmiş makaronla eyni şəkildə saxlanıla bilər.
- Bişmiş kuskus hava keçirməyən bir qaba qoyun və bir həftəyə qədər soyuducuda saxlayın.
- Kuskus dondurula bilər, amma unutmayın ki, makaron əridilən zaman heç vaxt o qədər möhkəm olmur.
Kuskus ilə təzə bir dəstə hazırlamaq asandır! Bunun kimi kuskusdan istifadə etməyin bir çox yolu var Aralıq dənizi kuskus salatı , onsuz da o qədər də uzun sürməyəcək!
Kuskus ilə nə xidmət etmək
Hazırlanması çox asan olduğu və yumşaq dadı olduğu üçün kuskus düyü və makaron yeməklərini təkmilləşdirə bilər. Üstəlik, isti və ya soyuq xidmət edilə bilər! Bunu kim sevməz? Kuskus ət yeməkləri, xüsusən də toyuq ilə əla gedir. Vegetarian yeməklərinə də yaxşı uyğun gəlir. Ətsiz Bazar ertəsi yeməyi üçün bu balsamik ızgara tərəvəzlərlə sınayın!
- Kuskus ləzzətlidir qızardılmış qızılbalıq və ya toyuq döşü .
- İçinə düyü yeri qoyun qaynadılmış toyuq və ya monqol mal əti .
- Və ya etmək pendir sousu uşaqları xoşbəxt etmək üçün kuskus üzərində xidmət edin!
Daha dadlı yan yeməklər:
- Qırma necə hazırlanır - klassik garnitür!
- Brokoli necə buxarlanır - bizim sevimli tərəfimiz
- Qəhvəyi düyü necə bişirilir (soba/soba) - super universal
- Gül kələm düyü necə hazırlanır - aşağı karbohidrat
- Qulançar necə bişirilir (buxarda, qrildə, bişirməkdə) - sağlam və asan!
51 səs RəydənResept Kuskus necə bişirilir
Bişirmə vaxtı8 dəqiqə Ümumi vaxt8 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllif Holli Nilsson kuskus adi düyü və ya makaron üçün mükəmməl alternativdir. Bu sağlam, mirvari formalı taxıllar çox yaxşı gedir salat və ya isti reseptlərdə!Tərkibi
- ▢bir xörək qaşığı kərə yağı
- ▢bir fincan kuskus (Mərakeş kuskus, mirvari deyil/İsrail kuskus)
- ▢bir fincan su və ya bulyon
- ▢¼ çay qaşığı duz
- ▢sarımsaq tozu kimi ədviyyatlar isteğe bağlıdır
Təlimatlar
- Su və kərə yağı bir qaynadək gətirin.
- Kuskus, duz və istənilən ədviyyat əlavə edin. Qarışdırmaq üçün qarışdırın.
- Üzərini örtün, istidən çıxarın və 5 dəqiqə oturmağa icazə verin.
- Bir çəngəl ilə kuskus yuyun və xidmət edin.
Resept qeydləri
İnci/İsrail Kuskusunu Bişirmək- 1 1/2 stəkan su (və ya daha çox ləzzət üçün bulyon və ya bulyon) bir qaynadək gətirin.
- 1 stəkan mirvari kuskus və istədiyiniz otlar və ya ədviyyatlar əlavə edin.
- 12-15 dəqiqə və ya bişənə qədər bişirin.
Qidalanma Məlumatı
Kalori:188,Karbohidratlar:33g,Zülal:6g,Yağ:3g,Doymuş yağ:ikig,Xolesterol:8mq,Natrium:178mq,Kalium:72mq,Lif:ikig,Şəkər:birg,Vitamin A:87IU,Kalsium:10mq,Dəmir:birmq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursGarnitür QidaAmerika, Hindistan© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .
