Limonlu Toyuq

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Limonlu Toyuq bir ovuc inqrediyent tələb edən dadlı yeməkdir!





Yumşaq toyuq parçaları tavada qızardılır və sadə şirin-şirin limon sousuna atılır. Təzə limonun dadını məğlub edə bilməzsiniz. Mükəmməl həftəlik axşam yeməyi üçün bunu düyü üzərində xidmət edin.

Limonlu toyuq limonlu toyuq küncüt toxumu və limon ilə bir qabda

Toyuq Tenderini Hazırlamaq

Heç olubmu qızardın və merak etdiniz ki, ət necə yumşaq olur? Çox vaxt bu, adlandırılan bir texnika ilə bağlıdır məxmər .





Ət (mal əti və ya toyuq) yumurta ağı, qarğıdalı nişastası, yağ və tez-tez sirkə kimi digər əlavələrin birləşməsində marinadlanır. Qarğıdalı nişastası təbii yumuşatıcıdır (və bu reseptdə, eləcə də bir çox digər qızardılmış qızartmalarda istifadə olunur və hətta Monqol mal əti )!

Birinci şəkildə şüşə qabda limonlu toyuq üçün xam inqrediyentlər, ikinci şəkildə isə limonlu toyuq üçün tavada bişmiş toyuq göstərilir



Limonlu Toyuq Necə Hazırlanır

Bu asan toyuq resepti cəmi 3 sadə addımda hazırdır!

  1. Toyuq döşlərini doğrayın və yumurta qarışığı ilə atın (aşağıdakı reseptə görə). Sousu hazırlayarkən soyudun.
  2. Toyuq ətini qızılı rəngə qədər qızardın.
  3. Sousu əlavə edin və qalın və köpüklənənə qədər bişirin. Toyuq ilə qarışdırın və xidmət edin.

Əgər tələsirsinizsə, sousu dərhal üzərinə tökün, amma mən toyuq ətini tavadan çıxartmağı, sousdan istifadə edərək tavayı yağdan çıxartmağı, sonra toyuğu yenidən əlavə etməyi xoşlayıram.

Limon dilimləri, yaşıl soğan və ya soğan və küncüt toxumu ilə bəzəyin.



İpucu: Asanlıqla kəsmək üçün, toyuqları kəsməzdən təxminən 15 dəqiqə əvvəl dondurun (və ya tam əriməmiş halda kəsin).

kimi təzə tərəvəzlərin yanında əladır Susam Bok Choy və ya hətta sadəcə buxarda hazırlanmış brokoli .

Limonlu toyuq göbələk və limon dilimləri ilə bəzədilmiş tavada

Qalıqlar

Limonlu toyuq çoxlu qalıqlara sahib olmaq üçün əvvəlcədən hazırlamaq və ya ikiqat partiya hazırlamaq üçün əla yeməkdir. Asan nahar üçün soyuducuda 3-4 gün saxlanacaq!

Yeməkdən daha yaxşıdır

Limonlu toyuq limonlu toyuq küncüt toxumu və limon ilə bir qabda 4.91-danon birsəs BaxışıResept

Limonlu Toyuq

Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtıon beş dəqiqə Marinat vaxtıon beş dəqiqə Ümumi vaxtDörd, beş dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllif Holli Nilsson Bu asan limon resepti şirin ləzzətli sevimlidir!

Tərkibi

  • bir funt toyuq döşü doğranmışdır
  • bir yumurta
  • 3 yemək qaşığı qarğıdalı nişastası
  • iki yemək qaşığı mən söyüdəm
  • iki çay qaşığı bitki yağı

sous

  • ¾ fincan toyuq suyu
  • 1 ½ yemək qaşığı qarğıdalı nişastası
  • ¼ fincan şəkər
  • 3 yemək qaşığı limon şirəsi

Təlimatlar

  • Toyuq ətini yumurta, qarğıdalı nişastası və soya sousu ilə qarışdırın. 15 dəqiqə soyudun.
  • Kiçik bir qabda sousun maddələrini birləşdirin.
  • Bitki yağı orta-yüksək istilik üzərində qızdırın. Toyuq ətini yumurta qarışığından çıxarın ki, hər hansı artıqlığı damsın. Toyuq ətini dəstə-dəstə əlavə edin və qızardılmış və bişənə qədər qarışdırın, təxminən 5 dəqiqə.
  • Sousu əlavə edin və qalınlaşana qədər təxminən 3-4 dəqiqə bişirin.
  • Küncüt toxumu və limon dilimləri ilə bəzəyin (isteğe bağlı)

Resept qeydləri

Asanlıqla idarə olunması üçün toyuqları kəsməzdən əvvəl 15 dəqiqə dondurucuya qoyun (isteğe bağlı). Xırtıldayan toyuq üçün marinadlanmış toyuq qarğıdalı nişastasında tozlanaraq kiçik hissələrdə 350°F-də 4-5 dəqiqə qızardıla bilər. Sousu qalınlaşdırın və toyuq ilə qarışdırın.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:255,Karbohidratlar:22g,Zülal:27g,Yağ:6g,Doymuş yağ:3g,Xolesterol:113mq,Natrium:812mq,Kalium:501mq,Lif:birg,Şəkər:13g,Vitamin A:93IU,Vitamin C:9mq,Kalsium:14mq,Dəmir:birmq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursToyuq əti, əsas yemək QidaAmerika, Asiya Fusion© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru