Gül kələm salatı ləzzətli xırtıldayan, xırtıldayan, tam dolu tərəvəz salatıdır! Yumşaq qovrulmuş gül kələmi pastırma və çedar ilə ləzzətli qaymaqlı sousda qarışdırılır!
Bu asan salat mükəmməl qazan yeməyidir və burgerdən tutmuş yay mövsümünün sevimli yeməkləri ilə əla gedir qızardılmış toyuq və ya hətta çəkilmiş donuz əti !
Kartof Salatı Yenidən Təsəvvür Edildi
Heç bir şey bizə sevimli uşaqlıq ləzzətlərini xatırlatmır klassik kartof salatı , yay vaxtının əsası! Kartof salatının üzərinə keçin, bu qovrulmuş gül kələm salatı bizim yeni (az karbohidratlı) sevimli garnitürdür! Bu resept çiy gül kələmindən hazırlana bilər, lakin biz qovurma zamanı əlavə ləzzət qatını sevirik!
Eyni köhnə salatlar əvəzinə (başqasının artıq gətirdiyini bilirsiniz) bu gözəl salatı işinizdə və ya kilsənizdə növbəti qazanınıza aparın. İnanın, soyuq gül kələm salatı sizə hər kəslə ciddi rekvizitlər qazandıracaq!
Gül kələmini necə hazırlamaq olar
Gül kələmini kəsmək üçün
- Bir adi ölçülü gül kələm başı təxminən 8 stəkan doğranmış gül kələm parçalarını təşkil edir. Onu çox kiçik kəsməyin, ancaq digər maddələri tamamlamaq üçün kifayətdir. Həqiqətən gözəl gül kələm donuz salatı göründüyü qədər dadlı olacaq, çoxlu kontrast, rəng və ləzzət!
- Xarici alt yarpaqları çıxarın və hər hansı boş gövdə parçalarını çıxarın, çiçəklər təbii olaraq dağılacaq. Bu nöqtədə siz onları istədiyiniz qədər böyük və ya kiçik kəsə bilərsiniz, parçaların vahid ölçüdə qalmasına əmin olun.
Gül kələmini necə qovurmaq olar
uşaq itkisi üçün rahat sözlər
- Gül kələminizi qovurarkən zeytun yağı ilə çiləyiniz və əvvəlcədən isidilmiş sobaya qoymadan əvvəl ədviyyat edin! Onları dayaz bir tavada təxminən 15-20 dəqiqə, parçalar dişləmək üçün yumşaq olana qədər qovurun. Davam edin, bir neçə nümunə götürün! Qalan gül kələmini bir qaba qoyun və reseptin qalan hissəsini yığarkən soyuması üçün soyuducuya qoyun.
Gül kələm salatı necə hazırlanır
Soyuducuda gül kələmi soyuduqda
- Bekonu qızartmaq, soyumaq və parçalamaqla başlayın.
- Tərəvəzlərinizi dilimləyin və doğrayın və çedar pendiri ilə qarışdırın.
- Sos üçün bütün inqrediyentləri tam qarışana qədər qarışdırın.
İndi yığmaq vaxtıdır! Soyudulmuş gül kələmini digər inqrediyentlərlə qarışdırın və sarğı ilə yumşaq bir şəkildə qarışdırın. Özünüzü yaradıcı hiss edirsiniz? Sevimli mikslərinizi əlavə etməyə çalışın!
- Göy qurşağı brokoli salatı - Parlaq və rəngarəng!
- Caprese salatı - Zərif və dadlı!
- Kremli Kök Salatı - Dadı ilə partlayır!
- Üzüm salatı - Tez və çox yönlü.
- Waldorf salatı - Klassik yay salatı.
- ▢bir baş gül kələm təxminən 8 stəkan
- ▢bir xörək qaşığı zeytun yağı
- ▢duz və istiot
- ▢½ fincan turp dilimlənmiş
- ▢½ fincan kərəviz doğranmışdır
- ▢½ fincan kəskin çedar pendiri xırdalanmış
- ▢iki yaşıl soğan dilimlənmiş
- ▢4 dilimlər donuz bişirilir və xırdalanır
- ▢½ fincan mayonez
- ▢¼ fincan xama
- ▢3 yemək qaşığı şirin ləzzət
- ▢bir çay qaşığı xardal və ya dijon xardal
- ▢iki yemək qaşığı alma sirkəsi
- ▢dadmaq üçün duz və istiot
- Fırını 425°F-ə qədər qızdırın.
- Gül kələmini zeytun yağı, duz və istiot ilə səpin. 15-20 dəqiqə və ya tender xırtıldayan qədər qızardın. Tamamilə soyuması üçün kənara qoyun.
- Bütün sarğı maddələrini kiçik bir qabda çırpın.
- Soyudulmuş gül kələmini qalan maddələrlə birlikdə böyük bir qaba qoyun. Sarğı ilə atın.
- Xidmət vermədən əvvəl ən azı 2 saat soyudun.
Bu keto karnabaharlı kartof salatı ən yaxşı şəkildə super soyuqda verilir, buna görə də onu bir neçə saat əvvəl və ya hətta bir gün əvvəl hazırlaya bilsəniz, onu çox tövsiyə edirəm!
Daha dadlı salatlar
5-dan36səs BaxışıResept Yüklü Karnabahar Salatının Resepti
Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxt30 dəqiqə Porsiyalar12 porsiya Müəllif Holli Nilsson Gül kələm salatı belə xırtıldayan, xırtıldayan, sağlam tərəvəz salatıdır! Ən yaxşı əlavə soyuq xidmət!Tərkibi
Geyinmə
Təlimatlar
Qidalanma Məlumatı
Xidmət:0.5fincan,Kalori:152,Karbohidratlar:4g,Zülal:3g,Yağ:13g,Doymuş yağ:3g,Xolesterol:16mq,Natrium:196mq,Kalium:196mq,Lif:birg,Şəkər:ikig,Vitamin A:170IU,Vitamin C:24.3mq,Kalsium:54mq,Dəmir:0.4mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursSalat
