Tarragon Vinaigrette ilə qovrulmuş qulançar

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar





Bu həm dadlı, həm də zərif görünən ləzzətli yeməkdir, lakin bir yerə yığmaq çox sadədir! Əgər siz qril edirsinizsə, qulançar qızartmaq əvəzinə qril edə bilərsiniz və o, eyni dərəcədə dadlıdır!

Biz adətən ikiqat vinaigrette və salat sarğı kimi istifadə edirik! Təzə tərxun ən yaxşısıdır, lakin təzə deyilsə, qurudulmuş işləyir! Zövq alın!



tərxun vinaigrette ilə qovrulmuş qulançar 5-danikisəs BaxışıResept

Tarragon Vinaigrette ilə qovrulmuş qulançar

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtı8 dəqiqə Ümumi vaxt18 dəqiqə Porsiyalar6 porsiya Müəllif Holli Nilsson Bu həm dadlı, həm də zərif görünən ləzzətli yeməkdir, lakin bir yerə yığmaq çox sadədir! Əgər siz qril edirsinizsə, qulançar qızartmaq əvəzinə qril edə bilərsiniz və o, eyni dərəcədə dadlıdır!

Tərkibi

qulançar

  • bir dəstə qulançar
  • bir Yemək qaşığı zeytun yağı
  • Zövqə görə duz və istiot

Tarragon Vinaigrette

  • bir Yemək qaşığı Dijon xardal
  • bir Yemək qaşığı təzə tərxun və ya ½ xörək qaşığı qurudulmuş tərxun
  • iki Yemək qaşığı ağ şərab sirkəsi
  • 3 Yemək qaşığı təzə limon suyu
  • fincan zeytun yağı
  • 1 limonun qabığı

Təlimatlar

Tarragon Vinaigrette

  • Bütün inqrediyentləri bankada birləşdirin və qarışdırmaq üçün silkələyin. Kənara yığmaq.

qulançar

  • Fırını 400°F-ə qədər qızdırın.
  • Qulançar yuyun və uclarını kəsin.
  • Qulançarın quruduğundan əmin olun (sadəcə kağız dəsmallarla silin) ​​və zeytun yağı, duz və istiot ilə səpin.
  • Folqa/perqamentlə örtülmüş soba qabında 8-10 dəqiqə və ya yüngülcə qızarana qədər qovurun.
  • Sobadan çıxarın, süfrəyə qoyun və vinaigrette ilə çiləyin.
  • İsti və ya otaq temperaturunda xidmət edin.

Resept qeydləri

Bütün vinaigrette istifadə edə bilməzsiniz. Qulançar ilə vinaigrette yarısına əsaslanan qidalanma.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:93,Karbohidratlar:4g,Zülal:ikig,Yağ:9g,Doymuş yağ:birg,Natrium:16mq,Kalium:169mq,Lif:ikig,Şəkər:ikig,Vitamin A:592IU,Vitamin C:6mq,Kalsium:25mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursQəlyanaltı, Garnitür QidaAmerika, Fransız© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru