Xırtıldayan, xırtıldayan, parlaq yaşıl və çox dadlı noxud ləzzətlə doludur və çox tez hazırlanır!
Şəkərli noxudlar fermerlər bazarında mükəmməldir, lakin onlar da bütün il boyu baqqaldan almaq üçün əla seçimdir! Onlar təzə və xırtıldayan əla bişmiş və ya xam!
Sugar Snap Peas Qar Noxuduna qarşı
Şəkərli noxudları bağçadan çıxarkən qəlyanaltı kimi yeməyi sevirik, lakin onlar çox gözəldir. qızartma reseptləri və ya hətta salatlar .
Snap noxud qar noxud ilə qarışdırılmamalıdır!
Qar noxud qabığı daha yaltaqdır və snap noxud qabıqları daha dairəvi olur. Snap noxud, şübhəsiz ki, içərisində daha böyük noxud olan şirəçəkəndir və bir az daha şirindir.
Siz hər iki növün bütün podunu (və noxudunu) yeyə bilərsiniz və hər iki çeşid əksər reseptlərdə bir-birini əvəz edə bilər.
Snap noxud necə bişirilir
Sarımsaq və zəncəfilin cəsarətli ləzzətləri soya sousu və küncüt toxumu ilə qarışdırılır və bu yemək üçün sous hazırlanır!
- Sarımsaq və zəncəfili zeytun yağında qızardın (aşağıdakı reseptə görə).
- Noxud və soya sousunu əlavə edin. Bişənə qədər bişirin (təxminən 5 dəqiqə).
- Üzərinə küncüt yağı əlavə edin, küncütlə bəzəyin və süfrəyə verin.
Əlavələr: Bir neçə doğranmış konservləşdirilmiş su şabalıdı, qızardılmış əzilmiş fıstıq və ya bir tire qırmızı bibər lopa əlavə edin!
İlə xidmət edin…
Bu asan reseptin bəzi cəsarətli ləzzətləri var və o, kimi sadə yeməklərlə yaxşı birləşir bişmiş toyuq döşləri və ya qızardılmış qızılbalıq . Biz onlara bir yan ilə xidmət etməyi sevirik ağ və ya Qəhvəyi düyü da.
bir qızın bakirə olduğunu necə bilirsən
Asan tərəvəz tərəfləri
- Sarımsaq yağı İsveçrə pazı - 10 dəqiqə bişirmə vaxtı
- Küncüt Hava Fritöz Yaşıl Lobya - hazırlamaq çox asandır
- Asan bişmiş balqabaq - dadlı qəlyanaltı
- Qovrulmuş kolrabi - sarımsaq və parma ilə
- Sürətli brokoli - pendir sousu ilə
- Qızardılmış yaşıl lobya - təzə və sadə
- Qovrulmuş noxud - hazırlamaq çox asandır
Bu küncütlü sarımsaqlı noxudları sevdinizmi? Aşağıda bir şərh və reytinq buraxdığınızdan əmin olun!
5-dan6səs BaxışıResept Küncüt Zəncəfilli Noxud
Hazırlıq vaxtı5 dəqiqə Bişirmə vaxtı6 dəqiqə Ümumi vaxton bir dəqiqə Porsiyalar4 Müəllif Holli Nilsson Bu küncüt sarımsaqlı noxud hər hansı bir yemək üçün mükəmməl tərəfdir və ən yaxşı hissəsi onu hazırlamaq üçün cəmi 10 dəqiqə çəkir!Tərkibi
- ▢bir xörək qaşığı zeytun yağı
- ▢bir mixək sarımsaq
- ▢bir çay qaşığı zəncəfil təzə, xırdalanmış
- ▢3 fincanlar noxud
- ▢bir xörək qaşığı mən söyüdəm
- ▢bir xörək qaşığı qızardılmış küncüt toxumu
- ▢½ çay qaşığı küncüd yağı
Təlimatlar
- Zeytun yağı tavada orta istilikdə qızdırın. Sarımsaq və zəncəfil əlavə edin və ətirli olana qədər təxminən 1 dəqiqə bişirin.
- Noxud və soya sousunu əlavə edin. 4-6 dəqiqə bişirin, ara-sıra qarışdıraraq noxudlar zərif olana qədər bişirin. İstidən çıxarın və küncüt toxumu və küncüt yağı ilə qarışdırın.
Resept qeydləri
Qalıqları hava keçirməyən bir qabda soyuducuda 4 günə qədər saxlayın. Qızartma qabda qızdırılana qədər orta istilikdə yenidən qızdırın.Qidalanma Məlumatı
Kalori:82,Karbohidratlar:7g,Zülal:3g,Yağ:5g,Doymuş yağ:birg,Natrium:255mq,Kalium:166mq,Lif:ikig,Şəkər:3g,Vitamin A:799IU,Vitamin C:44mq,Kalsium:51mq,Dəmir:ikimq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursGarnitür
