Ləzzətlə dolu olan bu karides reseptində sadə sousda yumşaq sulu karides, tərəvəz və yumurta əriştəsi var.
Hər şeyi təzə və sağlam saxlamaq üçün evdə öz stir-fries bişirməyi sevirik!
Karides Lo Mein nədir?
Lo Mein ilə Chow Mein arasındakı fərq əriştədir. Yeməklər kifayət qədər oxşar olsa da, bəzi fərqlər var. Chow mein əriştələri adətən qızardılır, lo mein əriştələri isə buxarda hazırlanır.
mənfəət üçün nümunə bağış tələb məktubu
Biz kreveti əlavə edirik, çünki o, gözəl dadlıdır və çox tez və asan hazırlanır, lakin təbii ki, bunu yemək kimi etmək olar. toyuq lo mein və ya hətta sadəcə tərəvəzlər!
Bu resept gərgin axşam yeməkləri üçün mükəmməldir, cəmi 30 dəqiqə çəkir!
Tərkibi/Variasiyalar
Bu reseptdə baqqal mağazasında təzə ala biləcəyiniz (çox vaxt tofunun yanında tapılır) və ya qurudulmuş yumurta əriştəsindən istifadə olunur. Əlinizdə heç bir şey yoxdursa, spagetti yaxşı işləyəcək.
ev üçün hansı növ yanğınsöndürən
KARIDE Quyruqları çıxarılaraq orta ölçülü, xam, qabığı soyulmuş və işlənmiş karidesdən istifadə edin. Dondurulmuş karidesdən istifadə edirsinizsə, qazana əlavə etməzdən əvvəl ərimək üçün soyuq suyun altında axıdın.
TƏRƏZƏZLƏR Təzə coleslaw qarışığı, qırmızı bibər və sarı bibər bu yeməyə rəng qatır! Balqabaq, körpə qarğıdalı, doğranmış ispanaq və ya göbələkləri bir az qarışdırmaq üçün cəhd edin!
SOS Bunu etmək çox asandır! Bu şirin və dadlı sousu yaratmaq üçün soya sousu, hoisin, qəhvəyi şəkər və küncüt yağı su ilə qarışdırılır!
İsteğe bağlı toppers: Doğranmış fıstıq, təzə lobya cücərtiləri, doğranmış reyhan və ya cilantro və bir səpin qırmızı bibər lopasını sınayın! Ədviyyatlı bir vuruş üçün sambal və ya sriracha unutmayın!
itlər öldüklərini bilirlərmi?
qara və ağ pişiklər üçün pişik adları
Karides Lo Mein Necə Hazırlanır
Əriştə bişirməyi bacaran hər kəs evində öz karidesini lo mein edə bilər!
- Sousu hazırlayın və əriştə bişirin
- Əzilmiş krevetləri çəhrayı rəngə qədər yüngülcə qızardın və tavadan çıxarın.
- Tavaya yağ əlavə edin və bibər və lahana salatını qızardın, sarımsaq və zəncəfil əlavə edin.
- Karidesləri souslu tavaya qaytarın. Qızdırın və əriştə əlavə edin. İsti xidmət edin.
Karides Lo Mein hazırlamaq üçün məsləhətlər
- Bişirdikdən sonra əriştələri yaxalamayın; onları tərk etmək, sousu qalınlaşdırmağa kömək edəcək qədər nişastalı saxlayacaq ki, karides və tərəvəzlərə daha yaxşı yapışsın.
- Sote qabında kreveti çətinliklə bişirin, çünki son mərhələdə yenidən əlavə edildikdən sonra daha da bişiriləcək. Sadəcə onları yüngül çəhrayı rəngə boyayın.
- Həmçinin, unutmayın ki, karides lo mein iş və ya məktəb üçün əla növbəti gün nahar edir! Sadəcə yenidən qızdırın və xidmət edin!
Sevimliləri qarışdırın
- Kung Pao Toyuq - şirin və ədviyyatlı
- Mal əti və brokoli - 30 dəqiqəyə hazırdır
- Kremli Fıstıq Tay əriştəsi - təzə tərəvəzlərlə
- Susam Zəncəfil Bok Choy - mükəmməl garnitür
- Asan Monqol mal əti - oxucunun sevimlisi
- Şirin və turş donuz əti
Bu Karides Lo Meini sevdinizmi? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!
4.97-dan26səs BaxışıResept Karides Lo Mein
Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtı12 dəqiqə Ümumi vaxt27 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya Müəllif Holli Nilsson Karides Lo Mein şirin və ləzzətli souslu təzə tərəvəzlər və karideslərlə doludur!Tərkibi
- ▢4 unsiya quru yumurta əriştə və ya ramen əriştəsi (ədviyyat paketləri atılır) və ya 8 unsiya təzə yumurta əriştəsi
- ▢bir xörək qaşığı bitki yağı
- ▢8 unsiya orta krevet soyulmuş və deveined, quyruq çıxarılır
- ▢4 fincanlar coleslaw qarışığı və ya incə dilimlənmiş kələm
- ▢½ qırmızı və ya sarı bolqar bibəri dilimlənmiş
- ▢bir çay qaşığı təzə zəncəfil rəndələnmiş
- ▢iki mixək sarımsaq doğranmış
sous
- ▢3 yemək qaşığı aşağı natrium soya sousu
- ▢bir xörək qaşığı hoisin sousu
- ▢bir xörək qaşığı su
- ▢bir çay qaşığı Qəhvəyi şəkər
- ▢bir çay qaşığı küncüd yağı
Təlimatlar
- Kiçik bir qabda sousun maddələrini birləşdirin və kənara qoyun.
- Paketdəki təlimatlara uyğun olaraq əriştə bişirin. Yaxşı süzün, yaxalamayın.
- Bu arada yağı böyük bir qazanda orta-yüksək atəşdə qızdırın. Karidesləri duz və istiotla səpin. Tava əlavə edin və təxminən 2-3 dəqiqə çəhrayılaşmağa başlayana qədər bişirin. Tavadan çıxarın və kənara qoyun.
- Lazım gələrsə daha çox yağ əlavə edin və tavaya coleslaw qarışığı və bolqar bibəri əlavə edin. 3-4 dəqiqə və ya yumşalmağa başlayana qədər qarışdırın. Tavaya zəncəfil və sarımsağı əlavə edin və 30 saniyə daha bişirin.
- Karides və sousu qarışdırın. Karides hazır olana qədər bişirin, təxminən 2 dəqiqə. Əriştə əlavə edin və qarışdırmaq üçün yaxşıca atın.
Resept qeydləri
Bu reseptdə baqqal mağazasında təzə ala biləcəyiniz (çox vaxt tofunun yanında tapılır) və ya qurudulmuş yumurta əriştəsindən istifadə olunur. Əlinizdə heç bir şey yoxdursa, spagetti yaxşı işləyəcək. Bişirdikdən sonra əriştələri yaxalamayın; onları tərk etmək, sousu qalınlaşdırmağa kömək edəcək qədər nişastalı saxlayacaq ki, karides və tərəvəzlərə daha yaxşı yapışsın. 3-cü addımda kreveti çəhrayı olana qədər bişirin. Son mərhələdə yenidən əlavə edildikdən sonra o, daha da bişiriləcək. Qalıqları 3 günə qədər soyuducuda hava keçirməyən qabda saxlayın. Mikrodalğalı sobada və ya qazanda qızdırılana qədər yenidən qızdırın.Qidalanma Məlumatı
Xidmət:0,25reseptdən,Kalori:248,Karbohidratlar:30g,Zülal:17g,Yağ:7g,Doymuş yağ:3g,Xolesterol:167mq,Natrium:925mq,Kalium:287mq,Lif:3g,Şəkər:6g,Vitamin A:552IU,Vitamin C:47mq,Kalsium:123mq,Dəmir:ikimq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursŞam yeməyi, giriş, nahar, əsas yemək QidaAmerika, Asiya© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .
