Portağallı Toyuq Resepti

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Bu Tava Portağalı Toyuq Resepti hazırlamaq çox asandır - 30 dəqiqə və ya daha az müddətdə birləşir! Onu düyü və buxarda bişmiş tərəvəz və ya salat ilə xidmət edin və asan bir həftə gecəsi yeməyiniz var.





Narıncı Toyuq üçün bu resept xırtıldayan xarici görünüşə və hamısını bir tavada birləşdirən şirin, yapışqan, kəskin sousa malikdir. O, ləzzətlə doludur və bütün ailəni sevindirəcək!

ağ tavada narıncı toyuq



Dolça hansı planet tərəfindən idarə olunur

Sizi bilmirəm, amma Çin yeməkləri ən çox sevdiyimiz şeylərdən biridir, xüsusən də 30 dəqiqə ərzində tamamilə hazırlana biləndə!

Süfrədə nahar ala bilməyəcəyiniz günlərdə yemək xilasedici ola bilər, amma tez bir şeyə ehtiyacım olanda, amma yenə də evdə hazırlanmış və nisbətən sağlam bir şey istəyəndə əlimdə çoxlu asan əvəzedicilərin olmasını sevirəm.



axtarırsınızsa Panda Express portağal toyuq , bu Skillet Portağal Toyuq Reseptini hazırlamaq çox asandır - 30 dəqiqə və ya daha az müddətdə bir araya gəlir! Onu düyü və buxarda bişmiş tərəvəz və ya salat ilə xidmət edin və asan bir həftə gecəsi yeməyiniz var.

Bu Evdə hazırlanmış şirin və turş sousu, bir tava Toyuq Chow Mein , və Portağal sousunda küftə mənim sevimlilərimdən bir neçəsi daha var!

tava portağal toyuq yuxarı



Bu asan Portağal Toyuq resepti tez-tez Çin restoranlarında tapılan ənənəvi dərin qızardılmış Portağal Toyuqunun tavada qızardılmış versiyasıdır.

tibb bacısı olmaq üçün hansı tələblər var

Biz bununla xidmət etməyi xoşlayırıq Asan qızardılmış düyü və ya vaxtında kəsmək üçün ani düyü, lakin uzun taxıl düyü də yaxşı işləyir və gül kələm düyü aşağı karbohidratlı bir əvəz axtarırsınızsa, əla seçim ola bilər.

Narıncı Toyuq Necə Hazırlanır

  • Əvvəlcə toyuq parçalarını qarğıdalı nişastasına yüngülcə qatıram ki, çörəyin xırtıldayan və ya dərin qızartmadan xırtıldayan olmasını təmin edirəm. Sadəcə çölünü bir az yağla qızardırıq, sonra sousu əlavə edirik.
  • Portağal Toyuq sousu portağal suyu, portağal marmeladı, soya sousu, sarımsaq və bir neçə digər dadlı inqrediyentlərdən hazırlanır. Mən bir az portağal marmeladı əlavə etməyi xoşlayıram, çünki bu, sousu əlavə yapışqan edir və o, həqiqətən də toyuğa yapışır!
  • Əgər siz çox ədviyyatlı yeməkləri sevirsinizsə, bir çimdik və ya iki qırmızı bibər ləpəsi əlavə etməkdən çekinmeyin - mən hər şeyi olduqca yumşaq saxlamağı xoşlayıram ki, uşaqlar da bundan həzz alsınlar!

portağal toyuq tavada yaxın

Krokpot portağal toyuq necə hazırlanır

Bu resept asanlıqla güveç üçün uyğunlaşdırıla bilər! Budur:

  • Orijinal təlimatlara uyğun olaraq bir qızartma qabda toyuq ətini örtün və qızardın.
  • Toyuq ətini və souslu qarışığı qazana əlavə edin və sous qatılaşana və toyuq bişənə qədər 2 saat yüksək və ya aşağı səviyyədə 3-4 saat bişirin. Daha asan ola bilməz!
  • Bu, portağal toyuq ətini qazan üçün hazırlamaq üçün əla bir yoldur, çünki onu çox bişirmədən isti saxlamaq çox asandır. Və zəmanət verirəm ki, bu, yoxa çıxan ilk şeylərdən biri olacaq!
portağal toyuq tavada yaxın 4.98-dan43səs BaxışıResept

Portağallı Toyuq Resepti

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıon beş dəqiqə Ümumi vaxt25 dəqiqə Porsiyalar4 porsiya MüəllifAshley Fehr Bu Skillet Portağal Toyuq Resepti çox asandır - 30 dəqiqə və ya daha az müddətdə bir araya gəlir!

Tərkibi

  • iki sümüksüz dərisiz toyuq döşləri 1 ″ kublara kəsin
  • 3 yemək qaşığı qarğıdalı nişastası
  • ½ çay qaşığı duz
  • ¼ çay qaşığı qara istiot
  • iki yemək qaşığı kanola və ya bitki yağı
  • ½ fincan portağal marmeladı
  • ½ fincan şəkərsiz portağal suyu
  • fincan mən söyüdəm
  • bir xörək qaşığı ağ sirkə
  • bir çay qaşığı doğranmış sarımsaq
  • bir çay qaşığı doğranmış zəncəfil
  • bir çimdik qırmızı bibər lopaları
  • fincan aşağı natriumlu toyuq suyu
  • iki yemək qaşığı qarğıdalı nişastası

Təlimatlar

  • Toyuq parçalarını böyük bir qaba qoyun və 3 xörək qaşığı qarğıdalı nişastası, duz və istiot əlavə edin. Qatlamaq üçün qarışdırın.
  • Böyük bir qabı yüksək atəşdə qızdırın və yağ əlavə edin (tavanızın altını örtmək üçün lazım olduqda daha çox yağ əlavə edin).
  • Tavaya toyuq əti əlavə edin və yüksək odda bir dəfə çevirərək, hər tərəfdən təxminən 2 dəqiqə qızardıncaya qədər bişirin.
  • Bu vaxt Portağal Toyuq sousunu hazırlayın. Marmelad, şirə, soya sousu, sirkə, sarımsaq, zəncəfil, bibər lopaları, toyuq suyu və 2 xörək qaşığı qarğıdalı nişastasını qarışdırın.
  • Toyuq qızardıqdan sonra istiliyi orta səviyyəyə endirin və sousu əlavə edin. Sousu qalınlaşana və toyuq bişənə qədər bişirin və qarışdırın (minimum 165 ° F), təxminən 10 dəqiqə.
  • İstədiyiniz kimi düyü üzərində xidmət edin.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:232,Karbohidratlar:40g,Zülal:14g,Yağ:birg,Xolesterol:36mq,Natrium:1466mq,Kalium:343mq,Şəkər:26g,Vitamin A:105IU,Vitamin C:18.3mq,Kalsium:25mq,Dəmir:0.8mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursƏsas kurs Qidaasiyalı© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Yazı ilə bir qabda portağal toyuq

Sevəcəyiniz Daha çox Reseptlər

Toyuq və Brokoli Qarışdırılır

pişikinizin öldüyünə işarə edir

Toyuq və Brokoli Qarışdırın Bir boşqabda düyü ilə qızardın

Asan Monqol mal əti

Brokoli ilə Monqol mal əti

Yazı ilə bir qabda portağal toyuq

Kaloriya Kalkulyatoru