Yavaş Pişirən Toyuq Adobo

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Bir az şirin, bir az ədviyyatlı... Yavaş Pişirən Toyuq Adobo həftənin istənilən günü sevəcəyiniz asan şam yeməyidir. Toyuq sadə sirkə, soya sousu və qəhvəyi şəkər sousunda marinadlanır və əlavə ləzzət üçün jalapeños və sarımsaq ilə yavaş ocak!





sən hansı yaşda böyük hesab olunursan?

Sevimli Filippinli Toyuq Adobo-dan ilhamlanan bu klassik toyuq adobo resepti sevimli tezgahımız olan yavaş soba ilə asan hazırlanır. Bir çarpayının üzərinə qaşıq ağ düyü bir tərəfi ilə yaşıl lobya !

yaşıl lobya və düyü ilə bir porsiya toyuq adobo.



Fırını atlayın

Qış qarşıdadır və bunu tozdan təmizləmək vaxtıdır yavaş ocak və ya mənim kimi bütün yay istifadə etməmisinizsə, hər şeyi bişirməyə başlamaq üçün güveç. Bütün il boyu yavaş ocağımdan və ya güveçdən istifadə etməyi sevirəm, lakin bu il əksər yeməklər üçün qrildən istifadə etdim.

Mən hələ də asandan həzz alıram, bişmiş toyuq yeməyi hava isindikdə. Əslində, mən bunu arzulayırdım Filippin Toyuq Adobo aylardır və sobanı saatlarla yandırmaq istəmirdim, çünki yazın çoxu çox isti idi.



Beləliklə, isti olduğuna görə bütün günü sobanı tərk etmək istəmədiyiniz... və ya işə getməli olduğunuz zamanlar üçün asan bir Güveç Toyuq Adobo resepti yaratdım. Bu asan yavaş ocaq resepti bizim sevimlilərimizdən biridir və onu ilk hazırladığımızdan bəri təkrarlanır.

sous ilə yavaş ocakda toyuq adodo maddələr.

Chicken Adobo nədir?

Filippinli toyuq Adobo sirkə, soya sousu və ədviyyatlardan hazırlanmış bulyon qarışığında müəyyən bir ətin marinadlanması və bişirilməsi üsulu olduğu qədər, əslində resept deyil.



Əksər reseptlər eyni qarışıqda bişirilməzdən əvvəl ətin marinatlanmasını tələb edir. Bu, ən incə, ətirli, ağızda əriyən əti yaradır.

Bu toyuq resepti üçün ətin marinadlanması addımını atlayırıq. Yavaş ocak, Chicken Adobo-ya klassik Filippin reseptində tez-tez rast gəlinən bütün ləzzətlərlə infuziya etmək üçün bütün işləri görür.

toyuq adodo maddələrinə baxış

Toyuq adobo necə hazırlanır

Yavaş bişirən toyuq ətinin hazırlanması Adobo çox asandır və işə, məktəbə və ya gün ərzində olmanız lazım olan hər yerə getməzdən əvvəl günün erkən saatlarında bişirilə bilər.

    SARIMSAQ:Sarımsaq soğanlarını yarıya bölün ki, mixəklərin içini üzə çıxarın. Bütün lampanı bütöv saxlayın və mixəkləri ayırmayın. Toyuq:Hər tərəfdən xırtıldayan və qızılı olana qədər tavada qəhvəyi toyuq. (Əgər tələsirsinizsə, bu addımı atlaya bilərsiniz, lakin toyuğun qızardılması bir ton ləzzət əlavə edir). Bütün maddələri yavaş ocağa köçürün. SUS:Kiçik bir qabda sousun inqrediyentlərini birləşdirin və toyuq ətinin üzərinə tökün. BİŞİR:Üzərini örtün və yüksək istilikdə 4 saat və ya aşağı istilikdə 6 saat bişirin.

Bu resept ədviyyat üçün jalapenoslu Meksika Adobo Toyuquna daha yaxındır. Daha yumşaq bir ləzzət üçün onları tərk edin. Bu, reseptin ümumi uğuruna təsir etməyəcək!

Yanında iki porsiya ilə toyuq adobo.

Toyuq Adobo ilə nə xidmət etmək

Biz tüklü bir yığınla yanaşı, Yavaş Pişirən Toyuq Adobo'ya xidmət etməyi xoşlayırıq ağ düyü lakin siz aşağı karbohidratlı marşruta gedirsinizsə, o düyü ilə bir dağ gül kələm düyü , mən etdiyim kimi!

Siz həmçinin Filippin Toyuq Adobo ilə xidmət edə bilərsiniz yağlı əriştə ya da təzə yaşıl salat .

Daha çox Yavaş Ocaq Reseptləri

Toyuq adobo yaşıl lobya və düyü ilə verilir. 4.43-dan7səs BaxışıResept

Yavaş Pişirən Toyuq Adobo

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtı4 saat 10 dəqiqə Ümumi vaxt4 saat 10 dəqiqə Porsiyalar8 porsiya MüəllifKelli Hemmerli Klassik Filippinli Toyuq Adobo resepti yavaş ocağın köməyi ilə asanlaşdırıldı.

Avadanlıq

Tərkibi

  • bir xörək qaşığı zeytun yağı
  • 8 toyuq budları və/və ya nağara çubuqları
  • bir baş sarımsaq
  • iki bütöv jalapeno və ya serrano chilis
  • bir fincan soğan doğranmışdır
  • 4 dəfnə yarpağı
  • Kosher duzu və təzə üyüdülmüş qara bibər

sous

  • ¾ fincan alma sirkəsi
  • ½ fincan aşağı natrium soya sousu
  • ¼ fincan Qəhvəyi şəkər

Təlimatlar

  • Zeytun yağını böyük tavada orta istilikdə qızdırın.
  • Toyuq ətini duz və istiotla səpin. Toyuq ətini tavada qızılı rəng alana və hər tərəfdən xırtıldayana qədər təxminən 10-15 dəqiqə bişirin. Yavaş ocağa köçürün.
  • Sarımsağı uzunlamasına kəsin ki, sarımsaq mixəklərinin üst hissəsini üzə çıxarın. Sarımsağı yavaş sobaya köçürün.
  • Arzu edilərsə, daha az ədviyyatlı etmək üçün toxumları çıxararaq bibəri incə doğrayın. Doğranmış soğanla birlikdə yavaş ocağa əlavə edin.
  • Kiçik bir qabda sousun inqrediyentlərini birləşdirin və toyuğun üzərinə tökün. Üstünə dəfnə yarpaqları qoyun.
  • Yavaş ocağı örtün və 4 saat yüksək və ya 6-7 saat aşağı istilikdə bişirin.
  • Dəfnə yarpaqlarını çıxarın. Toyuq ətini ağ düyü üzərində xidmət edin və sousu toyuğun üzərinə tökün.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:190,Karbohidratlar:on birg,Zülal:iyirmi birg,Yağ:6g,Doymuş yağ:birg,Xolesterol:97mq,Natrium:626mq,Kalium:347mq,Lif:birg,Şəkər:8g,Vitamin A:24IU,Vitamin C:3mq,Kalsium:30mq,Dəmir:birmq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursŞam yeməyi QidaFilippin, Meksika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru