İspanaq salatı sarğı

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

İspanaq salatı sarğı ləzzətli və dadlıdır, ispanaq salatı üçün mükəmməl qarışığıdır.





çantanızda saxlayacağınız şeylər

Çox güman ki, bir ovuc inqrediyentlər (yağ, sirkə, bir az xardal) və tez silkələmək sizə lazım olan hər şeydir! Donuz unu ilə xidmət edin və ya menyuda olan meyvə və tərəvəzlərə uyğunlaşdırmaq üçün dəyişdirin!

İspanaq salatı Arxasında salat qabı olan bankada sarğı





Sevimli Geyinmə

Biz bu vinaigrette salatını sevirik, çünki ləzzətləri əlavə ləzzətlidir!

Tərkibi

YAĞ Bitki və ya kanola yağı kimi yüngül ətirli yağ seçin.



SİRKƏ Qırmızı şərab sirkəsi bizim sevimli dadımızdır, lakin ağ şərab sirkəsi də işləyir.

BAL Şəkəri tökün (və ya həqiqi ağcaqayın siropu belədirsə).

DIJON Xardal ləzzət əlavə edir, həm də sarğı emulsiya etməyə kömək edir (balla birlikdə), yağ və sirkənin ayrılmaması üçün.



yağ ləkələrini betondan təmizləməyin ən yaxşı yolu

Qalıqlar var?

Bu sarğı soyuducuda 2-3 gün saxlanacaq.

İspanaq salatı sosu da üzərinə çilələ bilər qovrulmuş kartof və ya bir dipper kimi istifadə edin ev çörəyi .

Salatın üzərinə ispanaqlı salat sarğı tökülür

ölmək istəyən adama nə deyəcəksən

İspanaq salatı üçün qarışıqlar

İspanaq yarpaqları çox müxtəlif qarışıqlarla hazırlanacaq qədər qalın və ağırdır. Budur sevimlilərin siyahısı!

    Tərəvəzlər: Avokado, Soğan, Göbələk Qalın Tatlar: Feta pendiri, qoz-fındıq, keçi pendiri, pastırma, yumurta Meyvə: Mandarin portağalı seqmentləri, alma dilimləri, qurudulmuş zoğal

PRO NÖVÜ: Əlavə ləzzət artırmaq üçün hər hansı reseptə əlavə etməzdən əvvəl qoz-fındıqları kiçik bir tavada qızardın!

Bir qabda ispanaq salatı

heyvan qurtarma işinə necə başlamaq olar

İspanaq salatı sarğısı necə hazırlanır

Mükəmməl ispanaq salatı sosu əldə etmək üçün sadəcə bir neçə asan addım kifayətdir.

  1. Sıx qapaqlı bir bankada birləşdirin.
  2. Sarsıtın və sarğı oturmasına icazə verin ən azı 1 saat xidmət etməzdən əvvəl.

İspanaq yarpaqlarını dilimlənmiş bərk qaynadılmış yumurta, donuz əti, göbələk, yaşıl soğan və krutonlar xidmət qabında.

Saxlama

İspanaq sarğısını 2-3 gün soyuducuda bir bankada saxlayın. Sadəcə silkələyin və xidmət edin! Daha uzun müddət saxlanılarsa, həddindən artıq aşağı turşuluğa malik sarımsağın ciddi toksin olan botulizm əmələ gətirmə riski var və bu, qəbul etməyə dəyməz.

Daha çox sevimli sarğılar

Bu İspanaq Salat Sosu xoşunuza gəldi? Aşağıda bir şərh və reytinq buraxdığınızdan əmin olun!

Arxa planda salat dolu kasa ilə ispanaq salatı qabı 4.97-dan26səs BaxışıResept

İspanaq salatı sarğı

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtı5 dəqiqə Ümumi vaxton beş dəqiqə Porsiyalar6 porsiya Müəllif Holli Nilsson Şirin, qaymaqlı və bir az dadlı, bu İspanaq Salatası Sousu xırtıldayan, təzə ispanaq salatı ilə mükəmməl uyğunlaşır!

Tərkibi

Geyinmə

  • fincan bitki yağı
  • iki yemək qaşığı qırmızı şərab sirkəsi
  • iki çay qaşığı Dijon Xardalı
  • 1 ½ çay qaşığı bal
  • bir mixək sarımsaq doğranmış
  • ¼ çay qaşığı qara istiot
  • çay qaşığı duz və ya dadmaq üçün

Salat

  • 8 fincanlar ispanaq
  • iki bərk qaynadılmış yumurta dilimlənmiş
  • 8 dilimlər donuz bişirilir və xırdalanır
  • 3 yaşıl soğan dilimlənmiş
  • 23 təzə göbələklər dilimlənmiş
  • ¼ fincan feta pendiri isteğe bağlıdır

Təlimatlar

  • Soyunma maddələrini qapaqlı kiçik bir bankada birləşdirin. Birləşdirmək üçün yaxşıca çalxalayın və ən azı 1 saat soyudun.
  • Xidmət verməzdən əvvəl sousu ispanaqla qarışdırın.
  • Qalan maddələri salatın üzərinə əlavə edin. Dərhal xidmət edin.

Resept qeydləri

üçün vacibdirxidmət etməzdən əvvəl ən azı 1 saat soyuducuda saxlayın. İspanaq sarğısını 2-3 gün soyuducuda bir bankada saxlayın. Sadəcə silkələyin və xidmət edin! Daha uzun müddət saxlanılarsa, həddindən artıq aşağı turşuluğa malik sarımsağın ciddi toksin olan botulizm əmələ gətirmə riski var və bu, qəbul etməyə dəyməz.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:290,Karbohidratlar:5g,Zülal:8g,Yağ:27g,Doymuş yağ:on beşg,Xolesterol:87mq,Natrium:385mq,Kalium:340mq,Lif:birg,Şəkər:ikig,Vitamin A:3935IU,Vitamin C:13mq,Kalsium:83mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursSoyunma, Salat

Kaloriya Kalkulyatoru