Şirin Kartof Tacos

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Bu ləzzətli vegetarian şirin kartof dolmalarını heç vaxt hazırlamaq olar!





Ədviyyatlı şirin kartof və tərəvəzlər mükəmməlliyə qədər qızardılır və tortillaların içinə yığılır. Mükəmməl yemək üçün müxtəlif əlavələr və bir az əhəng əlavə edin.

Bir boşqabda şirin kartof tacos



Asan Yemək

  • Bu dolmalarda ləzzət və qidalanma təmin edilir.
  • Bir və ya iki partiya hazırlayın və bütün həftə ərzində tez və asan dolmalarda, burritolarda və kaselərə sahib olun!
  • Biz həmçinin bəzi ləzzətli əlavələrlə birlikdə DIY taco bar kimi xidmət etməyi sevirik!
  • Ət həvəskarları üçün bu resept qiymə mal əti tacos və ya hətta biftek takoları ilə birlikdə verilə bilər. İkisini tortillanızda birləşdirin!

mərmər lövhədə şirin kartof tacos üçün maddələr

Tərkibi

ŞİRİN KARTOF Biz öz qabıqlarımızı soyuruq və kəsirik, lakin tez-tez onları kub şəklində tapa bilərsiniz istehsal bölməsi vaxta qənaət!



Ədviyyatlar Taco ədviyyatı mütləqdir (və ev istehsalı bizim sevimlidir). Süfrəyə verməzdən əvvəl bir az əhəng sıxmaq və təzə cilantro mükəmməl əlavədir.

TƏRƏZƏZLƏR Biz bolqar bibəri və qarğıdalı sevirik, lakin siz sevdiyiniz tərəvəzləri dəyişə bilərsiniz. Zucchini və göbələklər əla əlavələrdir.

tortillalar Un və ya qarğıdalı tortillas bu şirin kartof dolmalarını mükəmməl portativ və tamamilə ləzzətli edir! Bir qab hazırlamaq üçün tortillaları cilantro düyü və ya Meksika düyü ilə dəyişdirin.



Sweet Potato Tacos üçün qovrulmuş şirin kartof və qarğıdalı

Şirin kartof dolmalarını necə etmək olar

  1. Şirin kartofu zeytun yağı və ədviyyat qarışığı ilə qarışdırın, qovurun aşağıdakı reseptə görə . Qarğıdalı və bibər əlavə edin.
  2. Sobadan çıxarın və əhəng suyu və cilantro ilə səpin.
  3. İstədiyiniz əlavələrlə qızdırılan tortillalarda xidmət edin.

O qədər asan iyrənc!

Cilantro ilə şirin kartof tacos

Məsləhətlər və fəndlər

  • Xırtıldayan qovrulmuş şirin kartof və tərəvəzlər üçün qabı broylerin altına 4-5 dəqiqə və ya əlavə olaraq qızarana qədər qoyun.
  • Tortillaları mikrodalğalı sobada və ya qaz sobasının üstündə birbaşa alovda yenidən qızdırmaqla yumşaq və elastik saxlayın.
  • Qarışıq soyuduqdan sonra əlavə yeməklər üçün soyuducuda 4 günə qədər saxlanıla bilər.
  • Hissələri 1 aya qədər kənarında tarix yazılan kvars ölçülü çantalarda dondurun. Ərin, yenidən qızdırın və xidmət edin!

Sevimli Kartof

  • Bişmiş Şirin Kartof Fries - sobada bişmiş
  • Qəhvəyi Şəkər Qovrulmuş Şirin Kartof – mükəmməl garnitür
  • Şirin Kartof Hash - vetçina ilə
  • Qovrulmuş Şirin Kartof - şirin və duzlu
  • Şirin kartof dilimləri - cəmi 4 inqrediyent

Bu Şirin Kartof Tacolarını sevirdinizmi? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!

Kaloriya Kalkulyatoru