Doldurulmamış Bibərlərdə bizim sevimli doldurulmuş bibərlərin bütün ləzzətləri var, lakin bu güveç yalnız bir tavada tez hazırlanır!
Şirin bolqar bibəri ilə doldurulmuş ləzzətli düyü və kolbasa tavası heç vaxt masanın üstündədir!
bir qadını necə sevdirəcək
Doldurulmamış bibər bizim bütün ləzzətlərə malikdir sevimli bibər dolması resepti ancaq bir qazana ehtiyac var! Üstünü pendirlə doldurun və bu asan yeməyi güveç tərzində xidmət edin.
Asan Bir Qazan Yemək
Bir tavada hazırlana bilən bütöv bir şirniyyatı kim sevməz? Doldurulmamış bibər hazırlamağın bütün sağlam yollarını sevirik. ət yoxdu? Problem deyil! Biz doldurulmamış bibərləri xoşlayırıq gül kələm düyü aşağı karbohidratlı, keto versiyası üçün, quinoa yüksək protein versiyası üçün və ya Qəhvəyi düyü super yüksək lifli versiya üçün. Yalnız lazım olduqda bişirmə vaxtını tənzimləyin.
Tərkibi və Varyasyonlar
Doldurulmamış bibərləri hazırlamaq çox asan deyil, demək olar ki, hər şeyi orijinal inqrediyentlərlə birlikdə tavaya atmaq və ya digər inqrediyentlərlə birlikdə tökmək olar.
güzgü necə gümüşə çevrilir
Tərəvəzlər: Göbələklər, doğranmış balqabaq və ya digər squash, dondurulmuş tərəvəzlər əlavə edin.
Zülal: Kolbasa çoxlu ləzzət əlavə edir, lakin siz onu qiymə mal əti və ya daha az yağlı versiya üçün əvəz edə bilərsiniz, hinduşka və ya artıq doğranmış toyuq üçün kolbasanı söndürə bilərsiniz.
Doldurulmamış bibər necə hazırlanır
Bu yeməyi hazırlamaq çox asandır, lakin o qədər dadlı və doyurucudur ki, hər kəs saniyələr istəyəcək!
- Əlavə ləzzət və tekstura üçün, pendir qabığı qızılı qəhvəyi və qabarcıq rəng alana qədər tavayı broylerin altına qoyun.
- Əgər düyünü gül kələm düyü, quinoa və ya qəhvəyi düyü üçün bişirirsinizsə, lazım olduqda bişirmə vaxtını tənzimləyin.
- Doldurulmamış bibərləri 4 günə qədər soyuducuda hava keçirməyən qabda saxlayın.
- Dondurmaq asandır! Fermuarlı torbalara tökün, üzərinə tarix yazın və iki aya qədər dondurucuda saxlayın.
- Taco Bibər Dolması - ailənin sevimlisi
- Meksika Doldurulmuş Bibər
- Asan bibər biftek
- Doldurulmuş bibər şorbası
- Kolbasa və Bibər
- Güveç Doldurulmuş Bibər
- Doldurulmuş Bibər - Klassik resept
- Tamale Pie
- Hind bibəri dolması
- ▢bir funt İtalyan kolbasa
- ▢bir kiçik soğan doğranmışdır
- ▢iki mixək sarımsaq
- ▢14 unsiya əzilmiş pomidor konservləşdirilmiş
- ▢14 unsiya doğranmış pomidor şirələrlə
- ▢½ fincan uzun taxıllı ağ düyü bişməmiş
- ▢1 ⅔ fincan su və ya lazım olduqda
- ▢bir xörək qaşığı Worcestershire sousu
- ▢½ çay qaşığı İtalyan ədviyyatı
- ▢dadmaq üçün duz və istiot
- ▢4 bolqar bibəri istənilən rəngdə doğranır
- ▢½ fincan mozzarella pendiri xırdalanmış
- Böyük bir tavada qəhvəyi kolbasa, soğan və sarımsağı orta odda çəhrayı qalana qədər. Yağı boşaltın.
- Dadmaq üçün pomidor, düyü, su, Worcestershire sousu, italyan ədviyyatı və duz və istiot əlavə edin. Bir qaynadək gətirin, istiliyi azaldın və qapaq altında 10 dəqiqə bişirin.
- Doğranmış bibərləri qarışdırın və əlavə olaraq 15-20 dəqiqə və ya düyü yumşaq olana qədər bişirin.
- Qarışdırıb üstünə pendir əlavə edin. İstidən çıxarın, qapaq ilə örtün və xidmət etməzdən əvvəl 10 dəqiqə istirahət edin.
Bütün bunlar var. Ocaqdan götürün, üstünə pendir tökün və pendir əriyənə qədər örtün (və ya istəsəniz broylerin altına tökün)!
Məsləhətlər və fəndlər
Daha çox Bell Bibər Sevimliləri
Bu doldurulmamış bibərləri sevdinizmi? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!
xərçəngli bir insanı həyatınıza necə qaytarmaq olar4.96-dan22səs BaxışıResept
Doldurulmamış Bibər
Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıəlli dəqiqə Ümumi vaxtbir saat Porsiyalar4 Müəllif Holli Nilsson Doldurulmamış Peppers təzə, sadə inqrediyentlərlə dolu ləzzətli bir qab yeməkdir!Tərkibi
Təlimatlar
Resept qeydləri
Düyü yumşalana qədər lazım olduqda su əlavə edin. Qarışıq dayandıqca düyü maye udacaq. İsteğe bağlı: İstədiyiniz halda üstünə pendir qızardın.Qidalanma Məlumatı
Kalori:621,Karbohidratlar:42g,Zülal:25g,Yağ:40g,Doymuş yağ:on beşg,Xolesterol:97mq,Natrium:1244mq,Kalium:1127mq,Lif:6g,Şəkər:14g,Vitamin A:4150IU,Vitamin C:176mq,Kalsium:191mq,Dəmir:5mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursMal əti, şam yeməyi, antre, əsas yemək