İspan düyü

İspan düyü (və ya bəziləri buna Meksika Plovu deyərlər), bu şən ətirli qarnir yemək masası ətrafında zəmanətli qalibdir.

Sadə bir İspan Düyü yalnız bir qazanda edilə bilər və istədiyiniz qədər ədviyyatlı (və ya ədvalı deyil!) Olması asanlıqla tənzimlənir! Bunu yan tacos, fajitas və ya hətta ızgara toyuq və ya biftek boyunca xidmət edirik!



Bir qaşıqla Asan İspan Düyü ilə dolu ağ qab



toyuq kordonu bleu nə deməkdir

İspan düyü (ümumi olaraq Meksika düyü kimi də bilinir) sadə, lakin inanılmaz dərəcədə ləzzətli bir yan yeməkdir ki, bu qədər çox müxtəlif yemək variantları ilə yaxşı birləşir (məsələn. Karides Fajitas ). Yalnız bir ovuc maddə, bir qazan və bir neçə sadə maddə ilə İspan Plovunun necə hazırlanacağını görəcəksiniz. Otuz dəqiqə ərzində bu asan yan çörəyi masanın üstündə yeyə bilərsiniz.



Orada asan İspan düyüləri üçün bir çox resept var, amma bu mənim ən çox sevdiyim yeməkdir və bu cür şeyləri bəyənən dad qönçələriniz varsa onu daha dadlı etmək üçün asanlıqla fərdiləşdirilə bilərsiniz! & # x1f609

Bol reseptlər təzə pomidorlardan istifadə edir və burada onları əlbəttə ki, əvəz edə bilərsiniz, bir çox sınaq və səhvdən sonra gördüm ki, doğranmış doğranmış pomidorları (tercihen odda qızardılmış olanları) istifadə etmək bu düyü hazırlamağı çox asanlaşdırmır, amma əslində ləzzəti daha da yaxşılaşdırır.

Bir xörək qaşığı və bir qədər kişniş qarnir ilə bir tava İspan düyü



İspan düyüini necə hazırlayırsınız?

İspan düyüünün hazırlanması təəccüblü dərəcədə asandır! Dərin bir qazanda və ya Holland sobasında bir az yağ və ərinmiş kərə yağı ilə başlayacaqsınız və tava isti olana qədər qızdırın. Sonra incə doğranmış bibər və soğanı və düyünü əlavə edin (bu resept üçün uzun dənəli ağ düyüdən istifadə etməyinizi məsləhət görürəm). Tərəvəzlər yumşalana və düyü qızarana qədər bişirin və sonra doğranmış sarımsaq dəyərində bir neçə mixək əlavə edin.

qiymə mal əti və kartof ilə gulaş resepti

Nəhayət, maddələrinizin qalan hissəsini əlavə edəcəksiniz: doğranmış pomidor, pomidor sousu, toyuq suyu və ədviyyatlar və qarışığı qaynadın. Yanğını azaldın, örtün və İspan düyünü mayenin çox hissəsi bişənə və düyü incə olana qədər qaynadın.

İspan düyüünüzlə bir az əlavə istiliyi sevirsinizsə, bu reseptdə istifadə etdiyiniz qayen bibərini artıra bilərsiniz. Mühafizəkar bir 1/4 çay qaşığı ilə yapışıram, bu ona yalnız bir istilik toxunuşu verir, amma böyük deyil.

Bir qaşıqla ağ bir qabda asan İspan düyü

qarğıdalı və kələm harada yemək

İspan düyü ilə nəyə xidmət etməliyəm?

İspan düyü, Meksika temalı yeməklər də daxil olmaqla ən yaxşısıdır xırdavat toyuq tacosları , fajitalar və ya karnitalar. Ancaq bu düyü yalnız Meksika yeməkləri ilə məhdudlaşmamalıdır! Həm də pizzadan tutmuş hər şeyə qədər bir tərəf kimi zövq alırıq toyuq çəkdi sendviç!

Keçmişdə bu İspan düyü reseptini də əlavə edərək tam hüquqlu bir yemək halına gətirmişəm qalan doğranmış toyuq - dadlı!

Bir qaşıqla ağ bir qabda asan İspan düyü 4.8danon beşsəs Baxış-icmalResept

İspan düyü

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxt30 dəqiqə Porsiyalar6 - 8 porsiya MüəllifSamanta İspan Düyü, şən bir şəkildə ətirli bir garnitür, yemək masası ətrafında zəmanətli bir qalibdir. Yalnız bir qazanda hazırlana bilər və istədiyiniz qədər ədvalı (və ya ədviyyəli deyil!) Olması asanlıqla tənzimlənir! Çap et Pin

Tərkibi

  • iki yemək qaşığı zeytun yağı
  • iki yemək qaşığı kərə yağı
  • 1 ½ fincan uzun dənli ağ düyü
  • 1 orta ölçülü sarı soğan incə doğranmış (təxminən 1 stəkan doğranmış)
  • 1 qırmızı bolqar bibəri incə doğranmış (təxminən 1 stəkan doğranmış)
  • 4 sarımsaq dişi kıyılmış
  • 14 unsiya qızardılmış sarımsaq pomidorunu atəşə ata bilər tərbiyəsiz
  • 8 unsiya pomidor sousu
  • iki fincan toyuq suyu
  • 1 çay qaşığı duz
  • ½ çay qaşığı bibər
  • 1 çay qaşığı çili tozu
  • 1 çay qaşığı qırmızı bibər
  • ¼ çay qaşığı qayen bibəri daha çox ədviyyat üçün dadmaq üçün daha çox əlavə edin

Pinterest-də Pennies ilə xərcləməyi izləyin

Təlimat

  • Zeytun yağı və kərə yağı dərin bir tencerədə və ya orta sobada birləşdirin. Kərə yağı əridilənə qədər qızdırın.
  • Düyü, soğan və bolqar bibəri əlavə edin və düyü qızıl qəhvəyi olana və tərəvəzlər həssas olana qədər bişirin.
  • Sarımsaq əlavə edin və ətirli qədər bişirin, təxminən 30 saniyə.
  • Qurudulmamış doğranmış pomidor, pomidor sousu, toyuq suyu, duz, istiot, çili tozu, qırmızı bibər və cayenne bibəri əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
  • Bir qaynadək gətirin, örtün, odunu azaltın və 20-25 dəqiqə və ya düyü yumşalana və maye əmilənə qədər qaynadın.
  • Hər hansı bir mayeni udmaq üçün düyünün təxminən 5-10 dəqiqə qapalı oturmasına icazə verin. Qarışdırın, bir çəngəl ilə tük tökün və xidmət edin.

Bəslənmə haqqında məlumat

Kalori:289,Karbohidratlar:46g,Zülal:5g,Yağ:9g,Doymuş yağ:3g,Xolesterol:10mq,Natrium:947mq,Kalium:485mq,Lif:3g,Şəkər:5g,A vitamini:1305IU,C vitamini:42.6mq,Kalsium:54mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatları bir təxmindir və yemək üsullarına və istifadə olunan maddələrin markalarına əsasən dəyişəcəkdir.)

Açar sözispan düyü KursYan yemək BişdiAmerika, Meksika© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm təşviq olunur, həm də qiymətləndirilir. Tam reseptlərin hər hansı bir sosial mediaya kopyalanması və / və ya yapışdırılması qəti qadağandır. Zəhmət olmasa mənim foto istifadə qaydama baxın . Bir qaşıq və yazı ilə bir qabda İspan düyü Bu asan yan yeməyi təkrarlayın Sarımsaq yağı qazanda düyü

Sevəcəyiniz daha çox resept

Sarımsaq yağı düyü

Tava karides fajitalarının yaxınlığı

Skillet Karides Fajitaları

qızardılmış balqabaq ilə xidmət etmək üçün sous