İspanaqlı Ənginarlı Makaron Salatı

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar





Mən ispanaq dipini tamamilə SEVİRƏM! İsti və köpüklü pendirli, soyuq və çörək qabında, artishoklu və ya olmadan verilir.... hamısını götürəcəm!

Bu asan İspanaq Ənginar Dipdən ilhamlanmış makaron salatını sevəcəksiniz! Bu ləzzətli yemək əslində mənim sevimli soyuq ispanaqlı çərəzlərimi qəbul edir; kremli, dadlı və hazırlamaq çox asandır! Bu, bir ton ləzzət verən tərəvəz şorbası qarışığı ilə ədviyyatlıdır, həm də onu həqiqətən sadə saxlayır! Bu salat üçün orta ölçülü makaron əriştəsindən istifadə etmək istəyəcəksiniz, rotini, papyon, vaqon təkərləri və ya qabıqlar əla seçimdir!



Bu yeməyi bir az daha sağlam etmək istəyirsinizsə, tam buğdalı makaron, yunan yoqurtu və mayonez üçün daha yüngül sous əlavə edə bilərsiniz (mən həmişə Hellman işığından istifadə edirəm).

Bu Resept üçün Lazım Olacaq Əşyalar

* Orta Makaron * Böyük Tencere * Tərəvəz şorbası qarışığı *



İspanaq Ənginar Makaron Salatının yan görünüşü 4.92-dan12səs BaxışıResept

İspanaqlı Ənginar Makaron Salatı

Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Ümumi vaxton beş dəqiqə Porsiyalar12 porsiya Müəllif Holli Nilsson Bu asan İspanaq Ənginar Dipdən ilhamlanmış makaron salatını sevəcəksiniz! Bu ləzzətli yemək əslində mənim sevimli soyuq ispanaqlı çərəzlərimi qəbul edir; kremli, dadlı və hazırlamaq çox asandır!

Tərkibi

  • 12 unsiya makaron (Mən rotini istifadə etdim)
  • bir fincan xama
  • ¾ fincan mayonez
  • bir paket tərəvəz şorbası qarışığı (1,4 unsiya)
  • 3 yaşıl soğan dilimlənmiş
  • bir bacarmaq su ilə doldurulmuş artishok (14 oz)
  • 4 fincanlar təzə ispanaq doğranmış və yüngülcə qablaşdırılmışdır

Təlimatlar

  • Makaron el dente qablaşdırma təlimatlarına uyğun olaraq bişirin.
  • Böyük bir qabda xama, mayonez və quru şorba qarışığını birləşdirin.
  • Artishokları yaxşıca süzün və dörddə birinə kəsin.
  • Makaronu sousla qarışdırın. İspanaq, yaşıl soğan və artishoka yumşaq bir şəkildə qatın.
  • Xidmət vermədən 1 saat əvvəl soyudun.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:184,Karbohidratlar:24g,Zülal:4g,Yağ:7g,Doymuş yağ:ikig,Xolesterol:12mq,Natrium:178mq,Kalium:223mq,Lif:birg,Şəkər:ikig,Vitamin A:1135IU,Vitamin C:6.8mq,Kalsium:51mq,Dəmir:1.1mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursməzə

Kaloriya Kalkulyatoru