6 Michael Jackson Dance Moves üçün addım-addım təlimat

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Michael Jackson eyni rəqqasə görünür

Michael Jackson, gənc yaşlarında müvəffəqiyyətlə tanış oldu və 1980-ci illərdə şöhrət qazandı. Uzun müddət istedadlı bir musiqiçi kimi tanınmasına baxmayaraq, 80-ci illər həm də rəqs qabiliyyətlərinə parıltı şansı verdi. Ay gəzintisi ilə məşhur olan Jackson, rəqs dünyasında əbədiləşdirilən bir neçə başqa addımına da ticarət nişanı verdi. Ən populyar hərəkətlərindən bəzilərini öyrənmək üçün aşağıdakı təlimatları istifadə edin.





Ay gəzintisi

Aşağıdakı addımları yerinə yetirmək üçün hamar, döşəməsiz bir yerə corab və ya yumşaq tabanlı ayaqqabı geyin:

  1. Dabanını qaldırıb sol ayağınızın üstündə olacağınız kimi durun və sağ ayağınız yerdə düzdür. Sol ayağınız sağdan bir neçə düym arxada, çəkiniz isə sol ayaqda olmalıdır.
  2. Sağ ayağınızı yerə düz tutaraq geri çəkin.
  3. Sol ayağınızın dabanını endirin və sağ ayağınızın dabanını qaldırın ki, o ayağın topu üzərində dayanasınız. Ağırlığınızı sağ ayaqda tutaraq, sol ayağı yerə düz tutaraq geri çəkin.
  4. Döşəmədən geriyə doğru sürüşərkən hərəkətləri təkrarlamağa davam edin. Kifayət qədər təcrübə ilə olduqca təsir edici bir Moonwalk çəkə bilməlisiniz.
Əlaqəli məqalələr
  • Latın Amerikası Rəqs Şəkillər
  • Dance Studio Avadanlıqları
  • Balo salonu rəqs şəkilləri

Dairə slaydı

Bu rəqs hərəkəti bir Moonwalk sürüşməsini daban və ayaq barmaqları ilə birləşdirir. Ay gəzintisi kimi, dairə sürüşməsi hamar bir səthdə corablarda və ya yumşaq tabanlı ayaqqabılarda yerinə yetirilməlidir.



  1. Dabanını qaldırıb sol ayağını yerə düz qoyaraq sağ ayağın topunda dur. Çəkiniz sol ayağın bir az arxasında olmalıdır sağ ayaqda olmalıdır.
  2. Sol ayağınızı yerə düz tutaraq geri çəkin.
  3. Kilonuzu dabanlarınıza çevirin və sola dönərkən barmaqlarınızı yerdən qaldırın. Ayaqlarınız yerə düz olması üçün barmaqlarınızı aşağı salın.
  4. Sağ ayağınızın dabanını qaldırın və sağ ayağınızın topunda sola dönün.
  5. 1 - 4 addımlarını təkrarlayın.

Kalça itkisi

Bu hərəkət üçün başqa bir ad pelvik itələmə , çünki bu əsasən etdiyiniz şeydir.

  1. Dizlərinizi bükün və bir ayağınızı digər ayağınızdan qabaq tutun.
  2. Budlarınızı geri çəkin, sonra pelvisinizi irəli, sonra geri çəkin.
  3. Bir neçə dəfə təkrarlayın.

Bu, MJ-nin daha asan hərəkətlərindən biri idi və hər bir geri və irəli hərəkəti sürətli, çırpınan bir hərəkətlə etsəniz, qısa müddətdə Michael Jackson kimi itələyirsiniz.



Spin

Bir çox rəqqas gündəliklərində spinlər göstərdi, ancaq Jackson bu hərəkətə öz ləzzətini əlavə etdi.

  1. Sağ tərəfə atlanın və döşəməyə paralel olaraq qollarınızı yanlara uzatın.
  2. Sağ ayağınızı solunuzun üstündən keçin və silahlarınızı içəri gətirin ki, sinənizi qucaqlayasınız.
  3. Tezliklə sola (saatin tersi istiqamətində) 360 dərəcə dönün ki, başladığınız istiqamətə baxın.

Antigravity Lean

Azarkeşlər bu gedişdən qışqırsalar da, Michaelın ifa etdiyi kimi arıq olmaq öz başına bir rəqs addımı deyil. Pop ulduzunun şoular üçün xüsusi hazırladığı xüsusi bir cüt ayaqqabı tərəfindən yaradılan optik illüziyadır. Ayaqqabının dabanı rəqqaslar irəli əyildikdə yerində saxlayan bir quruluş hissəsinə yapışmaq üçün hazırlanmışdır.

Jacksonun təbii olaraq etdiyi dərinliyə gəlmək mümkün olmaya bilər, strateji ayaq və kalça yerləşdirmə ilə oxşar bir təsir yarada bilərsiniz.



Kick

MJ-nin vuruşları tez və güclü idi, tez-tez döyüş sənətinin hərəkətinə bənzəyirdi.

  1. Sağ yeməyiniz soldan biraz arxada durun.
  2. Torsonunuzu bir az sola bükərək sol ayağınıza söykənin.
  3. Sağ dizinizi bədəninizi və irəli çəkin.
  4. Dizinizi qaldıraraq sağ ayağınızı bir sarkaç kimi sürətlə içəri, içə və içə (sola, sağa, sola) çevirin.
  5. Ayağınızı yerə qoyun.

Jacksonun İmza Hərəkətlərini öyrənin

Michael Jackson'un bir çox rəqs hərəkəti, rəqs və musiqi səhnəsinin əfsanəvi hissələri kimi tanınır. Təqdim olunan addım-addım konturlar və videolar onun imza tərzini yenidən yaratmağa kömək edəcəkdir. Bu fərdi hərəkətləri öyrənmək Jacksonun rəqs tərzini inkişaf etdirməyə başlamaq üçün yaxşı bir yoldur. Thriller rəqsi Michael Jackson xoreoqrafiyalarına xas olan sadəlik və münasibətə yaxşı bir nümunədir. Addımlar sadə olsa da, onları təəccüblü göstərməyin açarı düzgün münasibətə sahib olmaq və addımları kəskin, eyni zamanda hamar etməkdir. Bu rəqs hərəkətlərini kopyalaya bilsəniz, rəqs meydançasında bacarıqlarınızı göstərməklə əylənəcəksiniz.

Kaloriya Kalkulyatoru