Hava Fritöz Badımcan

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Əyləncəli qəlyanaltı və ya gözəl garnitür üçün bir dəstə badımcanı qızardın!





Hava fritözün hər şeyi necə heyrətamiz etdiyinə heyranam burgerlər tərəvəz və bu badımcan istisna deyil! Çöldə xırtıldayan və içəridə zərif, qəlyanaltı və ya daldırma üçün mükəmməldir!

Fritöz badımcanın daldırma ilə yuxarıdan görünüşü



Xırtıldayan Parmesan Badımcan

ilə qarışdırılmamalıdır badımcan parmesan , bu badımcan xırtıldayan parmezan qabığında örtülmüşdür.

Başlamaq üçün sizə havalandırma qurğusu lazımdır. mənim varımdır bu burda və mən bununla məşğulam (sözün əsl mənasında HƏR BİR GÜN istifadə edirəm).



Biz bu asan Hava Fritöz Badımcanını sevirik, çünki o, həmişə daldırmaq üçün xırtıldayan, lakin içərisində yumşaq çıxır.

Bu resept əla qəlyanaltı və ya əyləncəli bir tərəf edir.

Hava Fritöz Badımcan hazırlamaq üçün maddələr



Fritözdə badımcan necə bişirilir

Badımcanı havada qızartmaq çox asandır və bunlar 1-2-3-də mükəmməl olur!

    Dilimaşağıdakı reseptə görə badımcan. çörəkbadımcan dilimləri un, yumurta və nəhayət Parmesan/çörək qırıntısı qarışığına batırılır. Pişirmə spreyi ilə sprey edin. Hava qızartmasıxırtıldayana qədər bir təbəqədə.

soba vərəqində Hava Fritöz Badımcan hazırlamaq üçün maddələr

Sevimli Dips

Sevdiyiniz dadlı daldırma sousları ilə xidmət edin.

Hava Fritöz Badımcan bişirildikdən sonra havada qızardılır

Havada qızartmaq üçün göstərişlər

  • Badımcanı çox incə doğramayın, onun toxumalı olmasını istərdiniz.
  • Badımcanı duzlamaq nəm çıxarır və onu ətirləndirir!
  • Badımcanın təbii formasına görə bəzi dilimlər daha böyük olsa da, bütün dilimləri eyni qalınlıqda saxlayın ki, bərabər qızarsınlar.
  • Partiyalarda bir təbəqədə havada qızardın. Bütün partiyalar bişirildikdən sonra, hamısını birlikdə 400 ° F-də təxminən 3-4 dəqiqə qızdıra bilərsiniz.

Hava Fritöz Sevimliləri

Bu Hava Fritöz Badımcan reseptini bəyəndinizmi? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!

bir boşqab üzərində bişmiş Hava Fritöz Badımcan yaxın 5-dan12səs BaxışıResept

Hava Fritöz Badımcan

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtıon beş dəqiqə İstirahət vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxtDörd, beş dəqiqə Porsiyalar4 Müəllif Holli Nilsson Tədqiq edilmiş çörəklə örtülmüş və sonra yumşaq və xırtıldayana qədər havada qızardılmış bu Hava Fritöz Badımcan resepti bütün ailə tərəfindən seviləcəyinə əmindir!

Avadanlıq

Tərkibi

  • bir böyük badımcan və ya iki kiçik
  • bir çay qaşığı duz
  • 23 fincan ədviyyatlı çörək qırıntıları
  • iki yemək qaşığı parmesan pendiri rəndələnmiş
  • bir çay qaşığı İtalyan ədviyyatı
  • ¼ çay qaşığı sarımsaq tozu
  • iki yumurta döyülmüş
  • ¼ fincan un
  • yemək spreyi
  • marinara sousu xidmət üçün

Təlimatlar

  • Badımcanı ⅓' dilimlərə kəsin. Duz səpin və 20 dəqiqə oturun.
  • Badımcan oturarkən kiçik bir qabda çörək qırıntıları, parmezan pendiri, italyan ədviyyatı və sarımsaq tozunu birləşdirin.
  • İkinci qabda yumurtanı 1 xörək qaşığı su ilə çalın.
  • Badımcanı tez yuyun və qurudun.
  • Hər bir badımcan dilimini una, sonra yumurtaya və nəhayət çörək yarpağı qarışığına batırın. Badımcanın hər tərəfini yemək spreyi ilə səpin.
  • Hava fritözünü 380 ° F-ə qədər qızdırın. Hava fritözünə bir qat qoyun və 5 dəqiqə bişirin. Üzərinə çevirin və əlavə 5-7 dəqiqə və ya yumşaq və xırtıldayana qədər bişirin.
  • Daldırma üçün isti marinara sousu ilə xidmət edin.

Resept qeydləri

Badımcanı çox incə doğramayın, toxumalı olmasını istərdiniz. Badımcanı duzlamaq nəm çıxarır və onu ətirləndirir! Badımcanın təbii formasına görə bəzi dilimlər daha böyük olsa da, bütün dilimləri eyni qalınlıqda saxlayın ki, bərabər qızarsınlar. Partiyalarda bir təbəqədə havada qızardın. Bütün partiyalar bişirildikdən sonra, hamısını birlikdə 400 ° F-də təxminən 3-4 dəqiqə qızdıra bilərsiniz.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:177,Karbohidratlar:27g,Zülal:8g,Yağ:4g,Doymuş yağ:birg,Xolesterol:84mq,Natrium:923mq,Kalium:339mq,Lif:5g,Şəkər:5g,Vitamin A:203IU,Vitamin C:3mq,Kalsium:97mq,Dəmir:ikimq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursGarnitür

Kaloriya Kalkulyatoru