Toyuq brokoli güveç super asan, super pendir və konservləşdirilmiş qatılaşdırılmış şorbaya da ehtiyac yoxdur!
Bu toyuq və brokoli, pendir və hamısını bir araya gətirmək üçün kifayət qədər makaronla doludur!
Bu güveç o məşğul həftə gecələri üçün mükəmməldir və işdə növbəti gün də yaxşıdır! Toyuq və brokkolinin birləşməsi kimi klassik a-da mükəmməldir qızardın və əlbəttə ki, bu güveçdə.
Toyuq brokoli güveçini necə bişirmək olar
Toyuq brokoli əriştə güveç müxtəlif müxtəlif makaron ilə hazırlana bilər. Niyə penne, rotelle, papyon və ya cavatappi cəhd etmirsiniz? Toyuq və brokoli ilə özünü saxlaya bilən daha ürəkaçan makaron növlərini seçin.
- Pendirli Toyuq Güveç - əla həftəlik axşam yeməyi
- Qaymaqlı hinduşka güveçi - büdcəyə uyğun
- Salsa toyuq güveç - 30 dəqiqəyə hazırdır!
- Toyuq göbələk güveç
- Brokoli və pendirli güveç
- Toyuq parmesan güveç
- Toyuq düyü güveç - cəmi 4 inqrediyent!
- Asan toyuq əriştə güveç - kiler ştapelləri ilə hazırlanmışdır
- ▢8 unsiya orta makaron al dente bişirilir
- ▢4 fincanlar təzə brokoli diş ölçüsündə parçalara kəsin
- ▢iki fincanlar bişmiş toyuq
- ▢2 ½ fincanlar hazırlanmış alfredo sousu təxminən 2 banka
- ▢bir fincan Çeddar pendiri
- ▢½ fincan isveçrə pendiri
- ▢bir çay qaşığı sarımsaq tozu
- ▢bir çay qaşığı quru xardal
- ▢½ fincan panko çörək qırıntıları
- ▢bir xörək qaşığı kərə yağı əridi
- ▢bir xörək qaşığı Cəfəri
- ▢½ fincan Çeddar pendiri
- Fırını 350°F-ə qədər qızdırın.
- Al dente makaronunu qablaşdırma təlimatlarına uyğun olaraq bişirin və son 2 dəqiqə ərzində brokolini qaynar suya əlavə edin. Yaxşı süzün.
- Bu vaxt, bütün sous maddələrini kiçik bir qabda birləşdirin.
- Brokoli və makaron, sous və toyuq ətini qarışdırın. Yağlanmış 2 qt güveç qabına qoyun.
- Üzəri inqrediyentləri birləşdirin və güveç üzərinə səpin.
- 35 dəqiqə və ya köpüklü və pendir yüngülcə qızarana qədər bişirin.
Sobadan çıxarın və əlavə edin pendirli çörək çubuqları mükəmməl həftəlik axşam yeməyi üçün!
Tərkibi və Varyasyonlar
Göy burada hədddir, həqiqətən!
İlə xidmət edin…
Bu kimi doyurucu bir yemək bəzi möcüzələr tələb edir nahar rulonları (və ya sarımsaqlı tost ) pendirli sousa daldırmaq üçün və a təzə salat zəngin ləzzətləri kompensasiya etmək üçün.
Qalıqlar var?
Toyuq brokkoli güveç ertəsi gün həqiqətən daha dadlıdır, əgər mümkünsə!
Naharın ikinci gecəsi və ya işə götürmək üçün asan nahar üçün mükəmməldir!
Asan güveç qabları
5-dan22səs BaxışıResept Toyuq brokoli güveç
Hazırlıq vaxtıiyirmi dəqiqə Bişirmə vaxtı40 dəqiqə Ümumi vaxtbir saat Porsiyalar6 porsiya Müəllif Holli Nilsson Toyuq Brokkoli Güveç çox asan, super pendirlidir və konservləşdirilmiş qatılaşdırılmış şorbaya da ehtiyac yoxdur!Tərkibi
Sous* (aşağıdakı sıfırdan sousdan istəyə görə)
Qırıntı Üstü
Təlimatlar
Resept qeydləri
Evdə hazırlanmış sous (isteğe bağlı)1/4 fincan kərə yağı
1/2 kiçik soğan doğranmışdır
2 diş sarımsaq, doğranmış
1/4 fincan un
2 1/2 stəkan süd
1/2 çay qaşığı quru xardal tozu
2 unsiya krem pendir
3/4 fincan hər kəskin çedar və İsveçrə pendiri, doğranmışdır Soğan, sarımsaq və kərə yağı yumşalana qədər orta-aşağı odda təxminən 5 dəqiqə bişirin. Unu qarışdırın. 1 dəqiqə daha bişirin.
Tədricən südü çırpın və qalınlaşana və köpüklənənə qədər bişirin. Pendirlər və quru xardal əriyənə qədər qarışdıraraq əlavə edin. Dadmaq üçün duz və istiot əlavə edin.
Qidalanma Məlumatı
Kalori:535,Karbohidratlar:41g,Zülal:iyirmig,Yağ:32g,Doymuş yağ:17g,Xolesterol:111mq,Natrium:963mq,Kalium:326mq,Lif:3g,Şəkər:4g,Vitamin A:850IU,Vitamin C:55mq,Kalsium:320mq,Dəmir:birmq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursToyuq əti, əsas yemək
