Lentil Sloppy Joes zəngin, doyurucu və ucuz yeməkdir.
Yumşaq mərciməklər qaynadılır ləzzətli evdə hazırlanmış səliqəsiz joe sousu və hamburger rulonunun üstünə yığıldı! Onları hazırlamaq və istifadə etmək asandır, ehtimal ki, əlinizdə olan kiler inqrediyentləri!
Kiler Tərkibi
Ərzaq mağazasına xüsusi səfər etməyə ehtiyac yoxdur, çox güman ki, bu resept üçün inqrediyentlərin çoxu əlinizdədir!
Bu ətsiz əsas a-da olan bütün ləzzətlərə malikdir ənənəvi səliqəsiz joe resepti lakin qiyməni mərciməklə əvəz edir. Bu yemək vegetarian olur (bir neçə sadə dəyişdirmə ilə), lakin ət həvəskarları onu eyni dərəcədə bəyənirlər.
Sousu ləzzətli və ləzzətli olur, mərcimək isə bu doyurucu və doyurucudur və hər şey heç vaxt bir araya gəlir!
Tərkibi
MƏCİR Bu resept qurudulmuş qəhvəyi mərciməyi tələb edir, lakin əlinizdə olan hər hansı mərciməyə asanlıqla daxil ola bilərsiniz. Tekstura bir qədər fərqli olsa da, hamısı yaxşı işləyəcək.
Konservləşdirilmiş mərciməklərdən istifadə edirsinizsə, qaynatmağı (və bulyonu) atladığınızdan və onları yaxşıca süzdüyünüzdən əmin olun.
jeotermal istilik nasosunun müsbət və mənfi cəhətləri
Konservləşdirilmiş və Quru Qurudulmuş mərciməyi konservləşdirilmiş mərcimə ilə əvəz edərkən unutmayın ki, 1 stəkan qurudulmuş mərcimək təxminən 2 stəkan konservləşdirilmiş və ya bişmiş mərciməyə bərabərdir.
SOS Bu kəskin sous soyuducunuzda ola biləcəyiniz bir ovuc ədviyyatı birləşdirir.
Varyasyonlar: Hazırlanmış xardal azdırsa, dijon və ya qəhvəyi xardal ilə əvəz etməyə çalışın. Ketçup bitdi? Pomidor sousu əla əvəz edir!
bulkalar Hamburger çörəklərində xidmət edin, nahar rulonları , hətta əlinizdə olan budursa, çörək dilimləri də. Həm də əla bitdi bişmiş qəhvəyi düyü ya makaron!
Mərci səliqəsiz Joes necə bişirilir
Mərcimək daha kiçik və yumşaq olduğu üçün quru lobyadan daha tez bişir. Həmişə yaxalayın və çantada ola biləcək kiçik daşları və ya zibilləri çıxarın.
- Soğan və bibəri yumşalana qədər qızardın (aşağıdakı reseptə görə)
- Mərcimək və bulyon əlavə edin və bişənə qədər bişirin.
- Sousun tərkib hissələrini qarışdırın və qalınlaşana qədər bir neçə dəqiqə bişirin.
Hamburger çörəyinin üzərinə tökün, üstünə dilimlənmiş soğan, pomidor və ya bir top xama qoyun və dərhal xidmət edin!
Asan Varyasyonlar
- Yavaş Ocaq: Yavaş ocaqda bütün inqrediyentləri birləşdirin (mərciməkləri əvvəlcədən bişirməyə ehtiyac yoxdur), bulyonu 2 stəkan artırın. Yüksək istilikdə 4-5 saat və ya aşağı istilikdə 8-10 saat bişirin. Qatılaşdırmaq üçün, lazım gələrsə, qapaq çıxarılaraq yüksək istilikdə 30 dəqiqə bişirin.
- Qaşıqla bişmiş kartof qızartması və ya bişirilmiş kartoflar və pendirlə üstünə qoyun
- Xidmət edin və ya düyü və ya makaron
- Çörəklərdə, rulonlarda və ya çörək üzərində xidmət edin
- Dərhal qazan mərci şorbası - asan sağlam şorba
- Asan Mərci Çoban Piroqu - bir klassikə bükün
- Evdə hazırlanmış Mərci şorbası - ürəkaçan və büdcəyə uyğun
- Asan mərci şorbası - cəmi 5 inqrediyent
- Evdə hazırlanmış Mərci Çili - bir saatdan az müddətə hazırdır!
- ▢bir xörək qaşığı zeytun yağı
- ▢bir yaşıl bolqar bibəri xırda doğranmış
- ▢bir kiçik soğan incə doğranmışdır
- ▢3 mixək sarımsaq doğranmış
- ▢bir fincanlar su
- ▢bir fincan bulyon mal əti və ya tərəvəz suyu
- ▢bir fincan qəhvəyi mərcimək
- ▢bir fincan tomat sousu
- ▢¼ fincan ketçup
- ▢3 yemək qaşığı tomat pastası
- ▢bir çay qaşığı Worcestershire sousu (istəsəniz vegetarian Worcestershire sousundan istifadə edin)
- ▢iki yemək qaşığı Qəhvəyi şəkər
- ▢bir çay qaşığı çili tozu
- ▢bir çay qaşığı sarı xardal
- ▢bir xörək qaşığı sirkə sirkəsi
- ▢8 hamburger çörəkləri
- Yaşıl bibər və soğanı zeytun yağında yumşalana qədər təxminən 4 dəqiqə bişirin. Sarımsaq, su, bulyon və mərcimək əlavə edin.
- Bir qaynadək gətirin və qaynamaq üçün istiliyi azaldın. Üzərini örtün və 25 dəqiqə bişirin. Qalan inqrediyentləri (çörəklər istisna olmaqla) əlavə edin və əlavə olaraq 10-15 dəqiqə və ya qatılaşana qədər bişirin.
- Hamburger bulkalarının üzərinə mərci qarışığını qaşıqlayıb süfrəyə verin.
İlə xidmət edin…
Əlavə edin a təzə yan salat , klassik coleslaw və ya kremli yerkökü salatı !
Asan Mərci Reseptləri
Bu Mercimek Sloppy Joes'u sınamısınız? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!
4.96-dan23səs BaxışıResept Mərci Sloppy Joes
Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtı39 dəqiqə Ümumi vaxt54 dəqiqə Porsiyalar8 səliqəsiz joe Müəllif Holli Nilsson Bu ətsiz yeməyi hazırlamaq asandır və büdcəyə uyğundur.Tərkibi
Təlimatlar
Resept qeydləri
Yavaş Ocaq Versiyası: Yavaş ocaqda bütün inqrediyentləri birləşdirin, bulyonu 2 stəkan artırın. Yüksək istilikdə 4-5 saat və ya aşağı istilikdə 8-10 saat bişirin. Qatılaşdırmaq üçün, lazım gələrsə, üstü açıq əlavə 30 dəqiqə bişirin. Konservləşdirilmiş mərcimək: Quru mərciməkləri əvəz etmək üçün konservləşdirilmiş mərciməkləri yaxşıca süzün və qaynatmağı (və bulyonu) atlayın. 2 stəkan konservləşdirilmiş mərcimək (və ya əvvəlcədən bişmiş mərcimək) lazımdır. Varyasyonlar: 1/2 lb. qiymə mal əti və yarı mərcimək ilə birlikdə mayenin yarısı əlavə edin. Əlavə ləzzət üçün, hamburger çörəklərinin üzərinə sarımsaqlı kərə yağı sürtün və broylerin altına yüngülcə qızardın.Qidalanma Məlumatı
Xidmət:birsəliqəsiz joe,Kalori:266,Karbohidratlar:47g,Zülal:12g,Yağ:4g,Doymuş yağ:birg,Natrium:632mq,Kalium:531mq,Lif:10g,Şəkər:on birg,Vitamin A:464IU,Vitamin C:19mq,Kalsium:103mq,Dəmir:4mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursƏsas kurs
