Bekon ilə qovrulmuş Brüssel kələmi zərif qovrulmuş Brüssel kələminin yaxşılığını xırtıldayan dumanlı donuz ləzzəti və çoxlu şirin sarımsağı birləşdirin.
Brüssel kələmi həmişə mənim sevimli tərəvəzlər siyahısında birinci yer tutur! Mən onları bişmiş, qovrulmuş, qaynadılmış şəkildə sevirəm və onlar hətta gözəl çiydirlər Brüssel kələmi salatı !
Qovrulmuş Brüssel kələmi
Böyüdükcə Brüssel kələmi həmişə süfrəyə verilirdi kərə yağı və çörək qırıntıları və biz onları bu şəkildə bişirməyi sevdiyimiz qədər, donuz ilə qovrulmuş Brüssel kələmi dadları tamamilə yeni səviyyəyə qaldırır.
Qovrulmuş Brüssel kələmini hazırlamaq çox asandır; onlar demək olar ki, hər hansı bir yemək üçün mükəmməl tərəfdir (və donuz ilə daha yaxşıdır). Bilirəm ki, onlar nahar süfrənizdə əsas tərəf olacaqlar!
Bekon ilə qovrulmuş Brüssel kələmi
Bu donuz və sarımsaqlı qovrulmuş Brüssel kələmi resepti əslində mənim sevimli yemək kitabı kolleksiyamın ən yeni əlavəsindən gəlir, Sadə Mətbəx ! Bu kitab təlaşsız və həftə içi gecələr üçün kifayət qədər sürətli reseptlərlə doludur. Bu, mənim dostlarım Donna və Chad tərəfindən yazılmışdır Yavaş qızardılmış italyan . Reseptlər, ehtimal ki, əlinizdə olan inqrediyentlərdən istifadə edir və onlar tamamilə ləzzətlə doludur. Bu kitab, şübhəsiz ki, mənim mətbəximdə bir ştapel olacaq!
Qərar verməkdə çətinlik çəksəm də, bu Brüssel kələmi və Bekon reseptinin (çoxlu sarımsaqlı) hazırladığım ilk şey olacağını bilirdim!
Bekon ilə qovrulmuş Brüssel kələmini necə bişirmək olar
Əgər əvvəllər heç vaxt qovrulmuş Brüssel kələmi hazırlamamısınızsa, əsl ləzzət alacaqsınız. Tərəvəzləri yüksək temperaturda qovurmaq onların karamelləşməsinə səbəb olur və çox az iş ilə inanılmaz dad verir. Sadəcə ədviyyatlar, soğan və sarımsaq ilə tavaya atın və donuzunuzu əlavə edin.
Mən bəzən bütün inqrediyentləri qapaqlı və ya dondurucu torbası olan bir qaba atıram və asan BİR qabda bişirmək üçün qızartmağa hazır olana qədər soyuducuda saxlayıram!
Brüssel kələmini necə qovurmaq olar
Qovrulmuş Brüssel kələmi tez və asanlıqla hazırlana bilər. Bu reseptdə donuz əti, soğan və sarımsaq əlavə edilsə də, siz, şübhəsiz ki, çox sadə maddələrlə brüssel kələmini qovura və heyrətamiz nəticələr əldə edə bilərsiniz.
Qızardın və zövq alın. Həqiqətən çox sadə və çox yaxşı!
- Fırını 425°F-ə qədər qızdırın.
- Brüssel kələmlərinizi yuyun və kəsin. Böyükdürlərsə, yarısını kəsin.
- Zeytun yağı, duz və istiot ilə çiləyiniz.
- 25-30 dəqiqə və ya tender və karamelize olana qədər qovurun.
Dondurulmuş Brüssel kələmini qovura bilərsinizmi?
Bəli, edə bilərsiniz, lakin dondurulmuş Brüssel kələmi artıq yumşaldıldığı üçün nəticələr eyni olmayacaq. Onları təxminən 40 dəqiqə və ya daha çox dondurulmuşdan qovurmaq istəyəcəksiniz. Mən bəzən sonunda bir az rəng əlavə etmək üçün onlara tez bir qaynama verirəm.
Bu Sarımsaqlı Qovrulmuş Brüssel kələmini hazırlamaq üçün aşağıdakı reseptə əməl edin. Çox sadə, eyni zamanda inanılmaz dərəcədə dadlı... bu resepti tapa bilərsiniz Sadə Mətbəx yemək kitabı ailənizin təkrar-təkrar istəyə biləcəyi bir garnitür olacaq!
Sevəcəyiniz daha çox tərəvəz tərəfləri
- Brüssel kələmi salatı - Sevimli resept!
- Asan qovrulmuş gül kələm
- Fırında qovrulmuş limon parmesan brokoli - Cəmi 10 dəqiqə!
- Balsamik qovrulmuş Brüssel kələmi
- Sadə qovrulmuş çuğundur – Asan, yan və ya salatlara əlavə etmək üçün əla!
- Parmesan Fırında Qızardılmış Pomidor
- Bekon ilə yaşıl noxud
4.98-danDörd, beşsəs BaxışıResept Bekon ilə qovrulmuş Brüssel kələmi
Hazırlıq vaxtıon beş dəqiqə Bişirmə vaxtı25 dəqiqə Ümumi vaxt40 dəqiqə Porsiyalar8 porsiya Müəllif Holli Nilsson Təzə Brüssel kələmi, dumanlı xırtıldayan donuz əti və şirin sarımsaq bütün ailənizin sevəcəyi asan və dadlı garnitür yaradır!Tərkibi
- ▢iki funt sterlinq Brüssel kələmi 908 q, təzə, uzununa yarıya kəsilmiş (yuxarıdan aşağıya)
- ▢bir orta qırmızı soğan kobud doğranmışdır
- ▢6 mixək sarımsaq kobud doğranmışdır
- ▢bir çay qaşığı koser duzu
- ▢bir çay qaşığı təzə üyüdülmüş qara bibər
- ▢Çimdik qırmızı bibər lopalarından
- ▢iki yemək qaşığı əlavə bakirə yağ
- ▢8 dilimlər bişməmiş qalın doğranmış donuz əti ½ düymlük zolaqlara kəsin
Təlimatlar
- Fırını 425°F-ə qədər qızdırın. Alüminium folqa ilə bir təbəqə qabına düzün.
- Brüssel kələmini, soğanı və sarımsağı tavaya yayın. Kökləri duz, istiot və qırmızı bibər ləpəsi ilə səpin, sonra zeytun yağı ilə çiləyin. Hər şey yaxşı örtülənə qədər cücərtiləri təmiz əllərlə atın.
- Brüssel cücərtiləri bir təbəqə halına gələnə qədər tavada sürüşdürün. Kəsilmiş donuz dilimlərini tavaya bərabər şəkildə səpin. 20-25 dəqiqə, cücərtilər çəngəllə yumşaq olana qədər bişirin. Lazım gələrsə, dadın və əlavə duz əlavə edin.
Qidalanma Məlumatı
Kalori:238,Karbohidratlar:12g,Zülal:8g,Yağ:18g,Doymuş yağ:5g,Xolesterol:23mq,Natrium:558mq,Kalium:541mq,Lif:4g,Şəkər:3g,Vitamin A:870IU,Vitamin C:98.1mq,Kalsium:57mq,Dəmir:1.8mq(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)
kursGarnitür
