Spanakopita

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Spanakopita fillo xəmirdən hazırlanmış və ləzzətli ispanaq və feta içliyi ilə doldurulmuş ənənəvi Yunan yeməyidir! Bu təsəlliverici ləzzətli pasta resepti mükəmməl qəlyanaltı və ya garnitür edir!





Xırtıldayan qabığı və dadlı pendirli mərkəzi sayəsində bütün ailə bu inanılmaz ispanaqlı tortu sevəcək!
Bir dilim spanikopita bir spatula ilə çörək qabından çıxarılır.

ən yaxşı göyərtə ləkəsi nədir

Spanakopita nədir?

Bu, Yunanıstanda yaranmış kimi lopalı fillo xəmirindən hazırlanmış ispanaqlı pastadır.



İçlik ispanaqla (əlbəttə), feta, sarımsaq, cəfəri, soğan və s. ilə yüklənir, hər dişləməni ləzzətli edir! Xəmir daha da ləzzətli Aralıq dənizi ləzzəti əlavə edən zeytun yağı ilə fırçalanır!

ağ güveç qabında zeytun yağı ilə fırçalanmış phyllo xəmiri.



real louis vuitton çantası vs saxta

Spanakopita necə hazırlanır

Bu asan yunan ispanaqlı pastası üç addımda bir araya gəlir:

    XƏMİR:Xəmirin özü artıq hazırdır, lakin ən yaxşı pasta üçün onu düzgün hazırlamalı olacaqsınız! (Hər hansı əlavələr Phyllo fincanlarına hazırlana bilər!)
    • əritmək:Xəmir dondurulacaq və ərimək lazımdır. Xəmirin bütövlüyünü təmin etmək üçün bunu etmənin ən yaxşı yolu istifadə etməzdən 12 saat əvvəl soyuducuya köçürməkdir. Xəmirin qurumaması üçün onunla işləyərkən onu nəm (islanmamış) kağız dəsmal ilə yığın. Qat:Xəmiri iki təbəqəyə yığın və zeytun yağı ilə yağlayın, bəzi vərəqlər yırtılacaq. Yalnız 8 vərəq qalana qədər davam edin.
    DOLDURMA:Doldurmağı hazırlamaq çox sadədir və əlavə yemək tələb olunmur. Bu resept üçün dondurulmuş ispanaqdan istifadə edin, siz də edə bilərsiniz təzəsini dondurulmuş ilə əvəz edin bu faydalı bələdçi ilə!
    • əritmək:İspanağı tamamilə əritdiyinizə və mümkün qədər çox suyu sıxdığınızdan əmin olun. Onu bükmək cuna bunu etmək üçün əla yoldur! Birləşdirin:Bütün doldurma maddələrini böyük bir qaba əlavə edin və birləşənə qədər qarışdırın. Yaymaq:Xəmirin üzərinə bərabər şəkildə yayın.
    BİTİRME:Qalan xəmiri əlavə edin, əvvəlki kimi hər 2 qatdan bir zeytun yağı ilə fırçalayın. Sonra, böyük iti bıçaqdan istifadə edin və xəmirin üst qatını yumşaq bir şəkildə kəsin (lakin aşağıya qədər deyil) və bişirin.

Bişmiş spanikopita ilə doldurulmuş ağ çörək qabı

yağ əsaslı boyanı dəridən təmizləyin

Onu necə xidmət etmək olar

Siz spanikopiti kimi kiçik parçalara kəsə bilərsiniz paxlava , və məzə kimi xidmət edərkən ziyafətlər üçün mükəmməldir.



Daha böyük kvadratlara kəsmək onu gözəl yüngül nahar seçimi edir, kiçik üçbucaqlar isə ləzzətli garnitür hazırlayır. quzu , vetçina və ya hətta pendir cannelloni .

İrəliləmək/Qalanlar

Əgər bunu əvvəlcədən hazırlamaq istəyirsinizsə, bunu etmənin ən yaxşı yolu onu sonuna qədər hazırlamaqdır, lakin zövq almaq istədiyiniz günə qədər bişirməməkdir. Soyuducuda bişməzdən əvvəl 1 günə qədər qapalı şəkildə saxlanıla bilər.

    Mağaza:Bişirildikdən sonra qalıqlar 2 günə qədər soyuducuda hava keçirməyən qabda saxlanmalıdır. Yenidən qızdırın:Qızdırılana qədər sobada 350°F-də yenidən qızdırın və ya soyuq yeyin.

Daha çox ispanaq reseptləri

Bir dilim spanikopita bir spatula ilə çörək qabından çıxarılır. 4.84-dan12səs BaxışıResept

Spanakopita

Hazırlıq vaxtı30 dəqiqə Bişirmə vaxtıbir saat Ümumi vaxtbir saat 30 dəqiqə Porsiyalar12 porsiya MüəllifRebecca Spanakopita, phyllo xəmirindən hazırlanmış və ləzzətli ispanaq və feta dolması ilə doldurulmuş ənənəvi Yunan yeməyidir!

Tərkibi

Xəmir

  • 16 unsiya filo xəmiri
  • bir fincan zeytun yağı

Doldurma

  • iyirmi unsiya dondurulmuş ispanaq əridilir və süzülür
  • bir sarı soğan incə doğranmışdır
  • 12 unsiya feta
  • bir dəstə Cəfəri doğranmış
  • 1 1/2 fincanlar parmesan pendiri rəndələnmiş
  • 1/2 ç.q koser duzu
  • 3 sarımsaq dişi doğranmış
  • 3 böyük yumurta
  • 1/4 çay qaşığı qırmızı bibər lopaları
  • iki qaşıq zeytun yağı

Təlimatlar

  • Fırını 325°F-ə qədər qızdırın və 9x13 düymlük çörək qabının altını və yanlarını zeytun yağı ilə fırçalayın.
  • Ərimiş phyllo xəmirini yuvarlayın və xəmirin qurumaması üçün yığını yüngül nəmli kağız dəsmal ilə örtün. Əgər xəmir çörək qabınızdan çox uzundursa, çoxlu xəmir olmasın deyə ucunu kəsin.
  • Tava dibinə iki parça xəmir qoyun və bolca zeytun yağı ilə fırçalayın. Yalnız 8 vərəq xəmir qalana qədər bu təbəqələşmə prosesini təkrarlayın.
  • Doldurma inqrediyentlərini böyük bir qarışdırıcı qabda birləşdirin, sonra qarışığı tavadakı xəmirin üzərinə yayın.
  • Qalan xəmiri əlavə edin, əvvəlki kimi hər iki qatdan bir zeytun yağı ilə fırçalayın, üst qatı zeytun yağı ilə fırçalayın və üstünə bir neçə damcı su əlavə edin.
  • Xəmirin üst qatını (amma dibinə qədər deyil) böyük iti bıçaqla istədiyiniz ölçüdə kəsin.
  • 1 saat və ya üst təbəqə gözəl bir qızıl qəhvəyi olana qədər bişirin. Yeməyi parçalara ayırmağı bitirin və xidmət edin.

Resept qeydləri

Xəmir: Xəmir dondurulacaq və ərimək lazımdır. Ən yaxşı nəticə üçün istifadə etməzdən əvvəl 12 saat soyuducuda saxlayın. İspanaq: İspanağı tamamilə əridin və mümkün qədər çox suyu sıxın (istifadə edin cuna ). Əvvəlcədən hazırlayın: Tam hazırlayın və soyuducuda bişməzdən əvvəl 1 günə qədər saxlayın. Mağaza: Qalıqları 2 günə qədər soyuducuda hava keçirməyən qabda saxlayın. Yenidən qızdırın: Qızdırılana qədər sobada 350 ° F-də yenidən qızdırın.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:309,Karbohidratlar:25g,Zülal:on beşg,Yağ:17g,Doymuş yağ:8g,Xolesterol:75mq,Natrium:851mq,Kalium:278mq,Lif:ikig,Şəkər:ikig,Vitamin A:6230IU,Vitamin C:10mq,Kalsium:369mq,Dəmir:3mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursƏsas kurs Qidayunan© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru