Bibər dolması

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

TO Bibər dolması asan, bir qazanlı güveçdir, onu 'doldurulmamış bibər güveç' adlandırmaq olar. Bu resept inqrediyentləri özündə birləşdirir klassik doldurulmuş bibər düyü, üyüdülmüş mal əti və pomidor sousu kimi, hamısı bir tavada əla həftəlik axşam yeməyi üçün.





Ürək kimi doldurulmuş bibər şorbası , bu resept asan bir ailə sevimlisidir!

Bir qaşıq ilə bir qazanda bibər dolması güveç



Bibər dolması güveç necə hazırlanır

Bu rəngarəng yemək qırmızı, sarı və yaşıl bolqar bibərinin birləşməsindən hazırlanır və 1, 2, 3 qədər asandır!

  1. Böyük bir tavada kıyılmış mal əti, soğan və sarımsağı qızardın və yağları süzün.
  2. Qalan maddələr əlavə edin və bir qaynadək gətirin (aşağıdakı reseptə baxın).
  3. İstiliyi azaldın və düyü yumşaq olana qədər qapaq altında bişirin.

Güveç bitdikdən sonra üzərinə pendir qoyun, qapağı dəyişdirin və pendirin əriməsinə icazə verin. Xidmət edin!



Bir qazanda bibər dolması üçün inqrediyentlərBu Güveç üçün Varyasyonlar

  • Aşağı Karbohidratlar: Düyü ilə əvəz edin gül kələm düyü aşağı karbohidratlı bir yemək hazırlamaq.
  • Ət: Kıyılmış mal əti toyuq, hinduşka və ya hətta üyüdülmüş kolbasa ilə dəyişdirin.
  • Ədviyyatlar: Bu resept istifadə edir İtalyan ədviyyatı lakin siz onu sevimlilərinizlə əvəz edə və ya hətta keçib bəzilərini əlavə edə bilərsiniz taco ədviyyatı .
  • Bibər: Bu reseptdə istənilən rəng birləşməsindən istifadə edin.
  • Tərəvəzlər: Doğranmış balqabaq və doğranmış göbələklər daxil olmaqla, bu reseptə sevimli tərəvəzlərinizi əlavə edin.

Doldurulmuş bibər güveç ilə nə xidmət etmək

Bu heyrətamiz yemək zülal, tərəvəz və nişastanın hamısı bir qabda olduğu kimi mükəmməldir! Bununla xidmət edin nahar rulonları və ya sarımsaqlı çörək !

Bir və ya iki stəkan əlavə edin atılmış göyərti və a yüngül vinaigrette və ya a sezar salatı .

Mozza pendiri və cəfəri ilə bir qazanda doldurulmuş bibər güveç



Dondurmaq

Əksər güveç reseptləri kimi, bu da dondurucuya uyğundur!

    Dondurmaq,fermuarlı çantalara və ya hermetik konteynerə qoymazdan əvvəl tam soyuduğundan əmin olun. Konteynerinizi tarixə qoyduğunuzdan əmin olun. əritmək üçün,bir gecədə soyuducuda və ya tezgahın üstündə təxminən iki saat qoyun. Yenidən isitmək üçün,mikrodalğalı sobaya və ya sobanın üstünə qoyun və bir neçə yeni tire duz və istiot ilə ləzzətləri təzələyin! Zövq alın!

Asan və Doldurulmuş Güveç qabları

Bir qaşıq ilə bir qazanda bibər dolması güveç 5-dan46səs BaxışıResept

Bibər dolması

Hazırlıq vaxtıiyirmi dəqiqə Bişirmə vaxtı25 dəqiqə Ümumi vaxtDörd, beş dəqiqə Porsiyalar6 porsiya Müəllif Holli Nilsson Bu asan, bir qazan güveç sobanın üstündə bir tavada və ya gününüz çox məşğul olarsa, hətta yavaş ocaqda hazırlanır!

Tərkibi

  • bir funt qiymə mal əti
  • bir soğan doğranmışdır
  • iki mixək sarımsaq doğranmış
  • 2-2 ¼ fincanlar bolqar bibəri qırmızı, yaşıl və/və ya sarı, doğranmışdır
  • iki çay qaşığı İtalyan ədviyyatı
  • iki fincanlar mal əti bulyonu
  • 14 ½ unsiya pomidor doğranmış, süzülməmiş
  • 1 ½ fincanlar tomat sousu
  • 3 yemək qaşığı tomat pastası
  • bir fincan basmati düyü bişməmiş
  • bir fincan mozzarella pendiri xırdalanmış
  • duz və istiot dadmaq

Təlimatlar

  • Çəhrayı rəng qalmayana qədər soğan və sarımsaq ilə qəhvəyi mal əti. Artıq yağları boşaltın.
  • Dadmaq üçün bibər, ədviyyatlar, mal əti suyu, pomidor, tomat sousu, tomat pastası, düyü və duz və istiot əlavə edin.
  • Qarışığı bir qaynadək gətirin, istiliyi azaldın və örtün. 25 dəqiqə və ya düyü yumşaq olana qədər bişirin. (Lazım olduqda daha çox mal əti bulyonu əlavə edin).
  • Düyü yumşaldıqdan sonra üzərinə pendir tökün və əriyənə qədər qapaq ilə örtün. İstəyə görə 2-3 dəqiqə qaynadın.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:309,Karbohidratlar:39g,Zülal:28g,Yağ:4g,Doymuş yağ:ikig,Xolesterol:əllimq,Natrium:729mq,Kalium:1076mq,Lif:5g,Şəkər:9g,Vitamin A:2809IU,Vitamin C:88mq,Kalsium:235mq,Dəmir:4mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursŞam yeməyi, əsas yemək Qidaitalyan© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru