Kremli İsveçrə Pazı

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Kremli İsveçrə pazı tez bişirilən asan və gözəl garnitürdür!





Rəngarəng göyərti sadə qaymaqlı sarımsaq sousunda yumşaq olana qədər sote edilir!

Bir qaşıq ilə bir qabda qaymaqlı İsveçrə pazı



Kremli İsveçrə Pazı nədir?

Sevdiyimizə sadə bir bükülmə kremli ispanaq yeməyi ! İsveçrə pazı, xırtıldayan rəngli budaqları və ətirli yarpaqları olan gözəl bir tərəvəzdir.

Bu reseptdə onlar sarımsaq ilə yumuşayana qədər bişirilir və yağlı dad üçün bir az krem ​​əlavə edilir.



Kremli Swiss Chard-a krem ​​əlavə etməzdən əvvəl

Tərkibi

TƏRƏZƏZLƏR İsveçrə pazı, əlbəttə ki, əsas tərkib hissəsidir, lakin bu yemək istənilən göyərti ilə əla olardı! Dilimlənmiş və sote edilmiş göbələklər əla bir əlavədir.

KREM Dad və tekstura üçün ağır kremdən istifadə edin. Bir az yüngülləşdirmək istəyirsinizsə, kremi krem ​​pendir və lazım olduqda bir az südlə əvəz edin.



SARIMSAQ VƏ ƏDVƏTLƏR Bu reseptdə təzə sarımsaq tövsiyə olunur, lakin sarımsaq tozu əlavə edilə bilər.

qaymaqlı isveçrə pazı hazırlamaq üçün tavada qaymaq və pazı

Varyasyonlar

  • Ağ şərab əlavə edin və demək olar ki, buxarlanana qədər (krem əlavə etməzdən əvvəl) qaynamağa icazə verin!
  • Təzə bir ləzzət üçün bir az limon qabığını sürtgəcdən keçirin və ya bir az limon suyu əlavə edin.
  • Bir və ya iki dilim qızardın donuz və yağ yerinə yağdan istifadə edin. Üstünə doğranmış xırtıldayan pastırma ilə xidmət edin.

Kremli İsveçrə pazısını necə bişirmək olar

Hazırlanması çox asan, sağlam kremli isveçrə pazı bir neçə dəqiqə ərzində masada ola bilər!

  1. Pazı hazırlayın və yağı qızdırın.
  2. Sarımsağı qısaca qızardın, pazı gövdələrini əlavə edin və sote edin.
  3. Krem və qalan inqrediyentləri əlavə edin (aşağıdakı reseptə görə), qaynadın və pazı yarpaqlarını əlavə edin.

Xidmət edin və zövq alın!

Qalıqlar

  • Kremli isveçrə pazı soyuducuda 4 günə qədər saxlanıla bilər. Çox yaxşı donmayacaq, ona görə də ondan əvvəl istifadə etdiyinizə əmin olun.
  • Bu, qızardılmış ev çörəyinin üzərinə isti xidmət edilən və ya bir az pendirlə doldurulmuş əla qəlyanaltı edir.
  • İstənilən kremli şorba reseptinə əlavə edin.

Daha Böyük Yaşıllar

Bu qaymaqlı İsveçrə pazısını siz etmisiniz? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!

ağ boşqabda qaymaqlı İsveçrə pazısının yaxın görüntüsü 5-danikisəs BaxışıResept

Kremli İsveçrə pazı

Hazırlıq vaxtı5 dəqiqə Bişirmə vaxtı10 dəqiqə Ümumi vaxton beş dəqiqə Porsiyalar4 Müəllif Holli Nilsson Kremli İsveçrə pazı 15 dəqiqəyə hazır olan qaymaqlı, ətirli garnitürdür!

Tərkibi

  • bir dəstə isveçrə pazı
  • bir çay qaşığı zeytun yağı
  • iki mixək sarımsaq doğranmış
  • ½ fincan ağır krem
  • ¼ çay qaşığı ədviyyatlı duz və ya dadmaq üçün
  • ¼ çay qaşığı qara istiot

Təlimatlar

  • Pazı yuyun və qurudun. Sapları yarpaqlardan ayırın.
  • Sapları ½' dilimlərə kəsin. Yarpaqları böyük 1' parçalara doğrayın.
  • Böyük bir tavada zeytun yağını qızdırın. Sarımsaq əlavə edin və ətirli olana qədər təxminən 30 saniyə bişirin.
  • Sapları əlavə edin və 3-4 dəqiqə və ya yumşaq olana qədər bişirin.
  • Ağır krem, ədviyyatlı duz və istiot əlavə edin və bir az qalınlaşana qədər, təxminən 3 dəqiqə bişirin.
  • Yarpaqları əlavə edin və quruyana qədər 2-3 dəqiqə daha bişirin. Dadmaq üçün duz və istiot əlavə edin.

Resept qeydləri

Qalıqlar hava keçirməyən qabda soyuducuda 4 günə qədər qalacaq. Yenidən qızdırmaq üçün qızdırılana qədər qızardın.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:128,Karbohidratlar:4g,Zülal:ikig,Yağ:12g,Doymuş yağ:7g,Xolesterol:41mq,Natrium:317mq,Kalium:307mq,Lif:birg,Şəkər:birg,Vitamin A:5024IU,Vitamin C:23mq,Kalsium:60mq,Dəmir:birmq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursGarnitür

Kaloriya Kalkulyatoru