Xırtıldayan Parmesan Qabıqlı Toyuq (Bişmiş)

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Parmesan Qabıqlı Toyuq içərisində zərif sulu toyuq döşü olan xırtıldayan xırtıldayan örtüyə malikdir. Bunun bişmiş və qızardılmadığına heç kim inanmayacaq! Bunlar tək başına əla xidmət edir və əla sendviç hazırlayır!





Bu yeməyi bir ilə qarışdırmaq olmaz İtalyan toyuq parmesan ilə örtülmüş yeməkdir marinara sousu və pendir.
Fırında bişmiş xırtıldayan parmesan toyuq süfrəyə verilir, başlıq ilə göstərilir

Xırtıldayan Parmesan Qabıqlı Toyuq Döşləri

Mən yalan danışmaram, sevirəm qızardılmış toyuq istənilən formada və ya formada! İçərisində zərif şirəli toyuq olan ədviyyatlı xırtıldayan xırtıldayan örtük. Qızardılmış toyuq ətini nə qədər çox sevirəmsə, belim çox deyil, ona görə də tez-tez yemirəm. Bu o deməkdir ki, mən xırtıldayan, zərif və şirəli sobada bişmiş toyuq bişirmək üçün bir yol tapmalı idim! Voila. Biz buradayıq!





Crunch üçün ən yaxşı örtük

Bəzi reseptlər çörək qırıntılarını yapışdırmaq üçün mayonezli toyuq döşlərini hazırlasa da, mən görürəm ki, yumurta qarışığı qırıntıların örtüyü toyuqun üzərinə daha yaxşı yapışdırmağa imkan verir.

Bir birləşmədən istifadə edin ən yaxşı ləzzəti və xırtıldayanı əldə etmək üçün! Mən istifadə edirəm Panko çörək qırıntıları qarğıdalı qırıntıları və təzə parmesan pendiri ilə birlikdə. Təzə doğranmış parmesan ən yaxşısıdır, lakin bir çimdiklə sürtgəcdən keçirilmişdir.



Panko nədir? Əgər Panko ilə tanış deyilsinizsə, onlar tez-tez Asiya məhsulları və ya digər çörək qırıntıları ilə birlikdə tapılan Yapon çörək qırıntılarıdır. Onlar mükəmməl örtüklə nəticələnən daha yüngül xırtıldayan qırıntılardır.

Mən adətən bişməzdən əvvəl toyuq ətinin üstünə səpmək üçün zeytun yağı spreyindən istifadə edirəm (lakin istənilən yemək spreyi edəcək). Çiləmə üçün zeytun yağı içməyi xoşladığım üçün məndən istifadə edirəm Zeytun yağı çiləyicisi öz yağımla doldururam. Bu parmesan toyuq üçün, tavaları yağlamaq və hətta yüngül bir sous üçün salata çiləmə üçün mükəmməldir.

Ağ qabda qırıntı qarışığının yuxarıdan çəkilmiş şəkli



Toyuq döşlərini necə şirəli etmək olar

Eynən sevdiyim kimi Fırında bişmiş toyuq döşləri , bu parmesan qabığı olan toyuq düzgün bişirildikdə yumşaq və şirəli çıxır. Burada ən yaxşı toyuq döşləri üçün bir neçə böyük məsləhət var.

    Marinad edin:Vaxt imkan verirsə, onları marinatlayın. Ayranda marinadlanmış toyuq ətini sevirəm, inanılmaz dərəcədə yumşaq olur. Düz Ölçü:Daha qalın ucunda yuvarlanan sancaq və ya ət çəkicindən istifadə etmək üçün onları döyün. Ən qalın hissəsinin bişməsini gözləyirsinizsə, nazik hissələr quruya bilər. Temperatur:Toyuq döşlərini bişirərkən ən vacib şey onları lazımi temperaturda bişirməkdir. Həddindən artıq bişmiş toyuq döşləri çox tez quruyur. Onların ən qalın hissəsində 165 ° F-ə çatmasını istəyirsiniz! a istifadə edin ət termometri ən yaxşı nəticələr üçün.

Fırında bişmiş xırtıldayan parmesan toyuq doğranıb üst-üstə qoyulur

Xidmət təklifləri

Bu parmesan qabıqlı toyuq öz-özünə əladır, asan tərəfi ilə verilir Instant Pot Mac və Pendir və ya Parmesan qovrulmuş brokoli . Biz tez-tez a əlavə edirik yan salat və xırtıldayan çörək.

Bu toyuq resepti də bir çox müxtəlif yeməklər hazırlamaq üçün dəyişdirilə bilər:

  • səxavətli bir hissəsi ilə hamburger çörəyinə əlavə edin qaymaqlı lahana salatı əla toyuq sendviçi üçün
  • üzərinə spagetti ilə xidmət edin marinara sousu və pendir
  • asan barmaq yemək üçün toyuq döşlərini toyuq tenderləri ilə əvəz edin (ləzzətlə xidmət edin Şirin və turş və ya barbekü sousu )
  • parmezanı bir xörək qaşığı və ya daha çox küncüt toxumu ilə dəyişdirin və üstünə qoyun Asiya salatı dilimlənmiş xırtıldayan toyuq parçaları ilə

İmkanlar sonsuzdur!

Daha çox Toyuq Döş Sevimliləri

Fırında bişmiş xırtıldayan parmesan toyuq ətini süfrəyə verilmiş tavada 4.93-dan232səs BaxışıResept

Xırtıldayan Parmesan Qabıqlı Toyuq (Bişmiş)

Hazırlıq vaxtı10 dəqiqə Bişirmə vaxtı30 dəqiqə Ümumi vaxt40 dəqiqə Porsiyalar6 porsiya Müəllif Holli Nilsson Xırtıldayan Bişmiş Parmesan Toyuqu içərisində zərif şirəli toyuq döşü olan xırtıldayan xırtıldayan örtüyə malikdir. Bunun bişmiş və qızardılmadığına heç kim inanmayacaq! Tək başına və ya toyuq sendviçində ləzzət almaq üçün mükəmməldir!

Tərkibi

  • 6 toyuq göğsü yarısı
  • 3 yumurta döyülmüş
  • 1 ½ fincanlar un
  • iki fincanlar Panko çörək qırıntıları
  • bir fincan qarğıdalı qırıntıları
  • ½ fincan Parmesan pendiri
  • 1 ½ çay qaşığı sarımsaq tozu
  • iki yemək qaşığı cəfəri lopaları
  • ½ çay qaşığı hər duz və bibər

Təlimatlar

  • Fırını 375°F-ə qədər qızdırın.
  • Toyuq döşlərini ½ düym qalınlığa qədər doğrayın.
  • Yumurtanı döyün və kənara qoyun. Ayrı bir dayaz qabda unu, duzu və istiotu birləşdirin.
  • İkinci yeməkdə Panko Çörək qırıntıları, qarğıdalı qırıntıları, parmezan, cəfəri və sarımsaq tozunu birləşdirin.
  • Toyuq ətini əvvəlcə una, sonra yumurtaya, ən son isə qırıntılara batırın və yapışdırmaq üçün qırıntıları sıxın.
  • Pişirmə spreyi ilə səpilmiş tavaya qoyun. Toyuqun üstünə yemək spreyi səpin.
  • 375°F-də 30-35 dəqiqə və ya şirələr şəffaflaşana qədər bişirin.

Resept qeydləri

Kalorilərə qırıntı qarışığının ⅔ hissəsinin istifadəsi daxildir, çünki məndə həmişə bir az qalıq qalır. Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:281,Karbohidratlar:19g,Zülal:31g,Yağ:7g,Doymuş yağ:ikig,Xolesterol:157mq,Natrium:355mq,Kalium:515mq,Lif:birg,Şəkər:birg,Vitamin A:205IU,Vitamin C:2.2mq,Kalsium:112mq,Dəmir:23mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursƏsas kurs

Kaloriya Kalkulyatoru