Donuz əti qızardın

Uşaqlar Üçün ƏN Yaxşı Adlar

Asan donuz əti qızartması, zərif donuz əti və tez evdə hazırlanmış ananas sousunda çoxlu təzə tərəvəzlər ilə tez yeməkdir!





pələng meşəsi hansı maşını idarə edirdi

Bütün ailə bu resepti bəyənəcək! Şirin kəskin dad üçün sevimli tərəvəzləri və ananas parçalarını istifadə edin.

Donuz əti Qarışdırın Qızartma qabda yuxarıdan yuxarıya doğru qızardın



Evdə hazırlanmış donuz əti qızardın

Çin yeməkləri mənim sevimlilərimdən biridir və mən evdə yeməkləri yenidən yaratmağı sevirəm!

Yalnız döymək asan deyil, həm də əlinizdə olanlara uyğunlaşdırıla bilər! Sevdiyiniz tərəvəzləri əlavə edin və onu düyü, əriştə və ya hətta doğranmış kahı üzərinə sürtün ki, hər kəs saniyələr ərzində istəyə biləcək ləzzətli və doyurucu bir yeməkdir!



Bəs qalıqlar? Bəli, zəhmət olmasa! Bu resept ertəsi gün işə və ya məktəbə aparmaq üçün zəhmli yemək qalıqları hazırlayır!

itlər üçün körpə aspirindir

Donuz ətini qızartmaq üçün maddələr

Tərkibi/Variasiyalar

donuz əti
Ya donuz əti pirzolası, ya da donuz əti yaxşı işləyir! Unutmayın ki, donuz əti gözəl və incə saxlamaq üçün ortada çəhrayı rəngdə ola bilər (və olmalıdır).



TƏRƏZƏZLƏR
Təzə və ya dondurulmuş hər ikisi əla işləyəcək! Dondurulmuş halda istifadə edirsinizsə, reseptə əlavə etməzdən əvvəl onları əritmək (və yaxşıca süzmək) üçün sadəcə isti suyun altında keçirin.

SOS
Yeməyin ulduzu! Bir az şirin, bir az dadlı və çox dadlı, ehtimal ki, əlinizdə olan inqrediyentlərlə hazırlanır. Əgər ananas şirəsinin pərəstişkarı deyilsinizsə, portağal suyundan istifadə edə bilərsiniz.

DƏYƏNİŞLƏR
Qarışdırmaq əladır, çünki hər şey gedir! Bu yeməyi daha da uzatmaq üçün göbələk, bolqar bibəri, soğan, qarğıdalı, balqabaq və ya su şabalıdı əlavə edin. Daha ədviyyatlı souslara üstünlük verirsinizsə, bir az çili bibəri lopa əlavə edin! Daha az ədviyyat istəyirsiniz? Sriracha-dan keçin!

Donuz ətini qarışdıraraq qızardın

itirilmiş bir sevgi üçün şeirlər

Donuz ətindən qızartma necə hazırlanır

Donuz əti qızartması bir anda birləşir, burada qısa icmal var!

  1. Ədviyyatlı donuz ətini qızardın, sonra tərəvəzləri qızardın (aşağıdakı reseptə görə).
  2. Sousu qaynadın və əlavə edin şlam qalınlaşdırmaq.
  3. Hər şeyi tavaya qaytarın və qızdırılana qədər bişirin.

İsti borularla xidmət edin düyü və ya əriştə , ilə yumurta rulonları və ya wonton şorbası !

Donuz əti Qarışdırın Ağ qabda qovurma qabı və arxasındakı qabı qoyun

Flexfit şapkasını necə uzatmaq olar

Qarışdırılmış qızartma hazırlamaq üçün məsləhətlər

Yaxşı qızartma yaxşı maddələrlə başlayır!

  • Başlamazdan əvvəl bütün inqrediyentləri hazırlayın, qızartma tez birləşir!
  • Yağsız donuz ətini seçin və vahid zolaqlara kəsin. Donuz ətini çox bişirməyin, əks halda yumşaq olmayacaq.
  • Küncüt yağı bu reseptə böyük ləzzət əlavə edir və bir az da uzun bir yol gedir. Qızardılmış susam yağı istifadə etdiyinizə əmin olun.

Dadlı Çıxarış Saxta Çıxarışlar

Bu Donuz ətindən qızartma reseptini bəyəndinizmi? Aşağıda bir reytinq və şərh buraxdığınızdan əmin olun!

Donuz əti Qarışdırın Ağ qabda qovurma qabı və arxasındakı qabı qoyun 5-dan26səs BaxışıResept

Donuz əti qızardın

Hazırlıq vaxtıiyirmi dəqiqə Bişirmə vaxtıiyirmi dəqiqə Ümumi vaxtDörd, beş dəqiqə Porsiyalar4 Müəllif Holli Nilsson Pork Stir Fry Asiyadan ilhamlanmış yeməklər üçün növbəti seçiminiz olacaq!

Tərkibi

  • 12 unsiya donuz əti pirzolası və ya donuz əti ½ zolaqlara kəsin
  • bir xörək qaşığı qarğıdalı nişastası
  • iki yemək qaşığı bitki yağı bölünür
  • 4 fincanlar qarışıq tərəvəzlər
  • 4 mixək sarımsaq doğranmış
  • bir çay qaşığı zəncəfil doğranmış
  • 23 fincan şirədə konservləşdirilmiş ananas parçaları *sous üçün ehtiyat şirəsi

sous

  • fincan su
  • fincan yuxarıdakı ananas parçalarından ananas suyu və ya portağal suyu
  • ¼ fincan aşağı natrium soya sousu
  • iki yemək qaşığı Qəhvəyi şəkər
  • ½ çay qaşığı sriracha isteğe bağlıdır
  • bir çay qaşığı küncüd yağı
  • bir xörək qaşığı qarğıdalı nişastası şlam üçün

Təlimatlar

  • Donuz ətini duz və istiot ilə səpin və 1 xörək qaşığı qarğıdalı nişastası ilə qarışdırın. 15 dəqiqə soyuducuda saxlayın (qalan inqrediyentləri hazırlayarkən).
  • Qarğıdalı nişastasından başqa bütün sous inqrediyentlərini birləşdirin və kənara qoyun.
  • Böyük bir tavada 1 xörək qaşığı yağı orta-yüksək odda qızdırın. Donuz ətini kiçik hissələrdə qızardıncaya qədər qarışdırın (bütün bişirmək lazım deyil). Tavadan çıxarın və kənara qoyun.
  • Lazım gələrsə tavaya daha çox yağ əlavə edin və tərəvəzləri əlavə edin. Qarışdırın, təxminən 3-4 dəqiqə yumşaq olana qədər qızardın. Sarımsaq və zəncəfil əlavə edin və 30 saniyə və ya ətirli olana qədər bişirin. Tərəvəzləri tavadan çıxarın.
  • Qarışdırılmış qızardılmış sousu əlavə edin və bir qaynadək gətirin.
  • 1 xörək qaşığı qarğıdalı nişastasını 2 xörək qaşığı su ilə birləşdirin və istənilən tutarlılığa çatmaq üçün qaynayan sousun içinə az-az çalın.
  • Donuz əti, ananas və tərəvəzləri yenidən tavaya əlavə edin və 2 dəqiqə və ya sadəcə qızdırılana qədər qaynamağa icazə verin.
  • Düyü və ya əriştə ilə xidmət edin.

Resept qeydləri

Başlamazdan əvvəl bütün inqrediyentləri hazırlayın, qarışdıraraq tez birləşir. Donuz əti 145 ° F-də verilə bilər, bir az çəhrayı yaxşıdır və donuz ətini yumşaq və sulu saxlayır. Küncüt yağı bu reseptə böyük dad əlavə edir, qızardılmış küncüt yağı istifadə etdiyinizə əmin olun.

Qidalanma Məlumatı

Kalori:393,Karbohidratlar:43g,Zülal:26g,Yağ:on beşg,Doymuş yağ:8g,Xolesterol:57mq,Natrium:675mq,Kalium:793mq,Lif:8g,Şəkər:12g,Vitamin A:9262IU,Vitamin C:24mq,Kalsium:71mq,Dəmir:3mq

(Təqdim olunan qidalanma məlumatı təxminidir və bişirmə üsullarına və istifadə olunan inqrediyentlərin markalarına görə dəyişəcək.)

kursŞam yeməyi, giriş, əsas yemək, donuz əti QidaAmerika, Asiya© SpendWithPennies.com. Məzmun və fotoşəkillər müəllif hüquqları ilə qorunur. Bu reseptin paylaşılması həm həvəsləndirilir, həm də təqdir olunur. Tam reseptlərin hər hansı sosial mediaya kopyalanması və/və ya yapışdırılması qəti qadağandır. .

Kaloriya Kalkulyatoru